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Multiple Sklerose und Sport - Immer in Bewegung
Doris Friedrich (Taschenbuch, Deutsch)
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Optischer Zustand
Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Multiple Sklerose und Sport schließen sich nicht aus. Ganz im Gegenteil. Mit der richtigen Sportart werden Beschwerden gelindert und der Krankheitsverlauf positiv beeinflusst. In diesem Ratgeber werden über 50 verschiedene Sportarten vorgestellt und hinsichtlich ihrer Eignung den entsprechenden Symptomen der Multiplen Sklerose zugeordnet und bewertet - von Aerobic und Bogenschießen bis hin zu… Tauchen und Yoga. Für die richtige Ausübung werden verschiedene Trainingsgeräte und therapeutische Hilfsmittel vorgestellt sowie Risiken und Vorsichtsmaßnahmen für einen richtigen Trainingsablauf aufgelistet. Checklisten, Planungshilfen und Motivationstabellen unterstützen den Trainingserfolg. neu 4,99 € -44 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
12.01.2011
Sprache
Deutsch
EAN
9783830460343
Herausgeber
TRIAS
Sonderedition
Nein
Autor
Doris Friedrich
Seitenanzahl
128
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Mehr Lebensqualität durch ein aktiveres Leben
Autorenporträt
Doris Friedrich ist selbst an MS erkrankt. Sie arbeitete mehrere Jahre in einer MS-Schwerpunktpraxis und befasst sich intensiv mit der Krankheit und den Therapiemöglichkeiten. Bei TRIAS sind von ihr bereits mehrere Ratgeber erschienen.
Schlagwörter
demyelinisierende Erkrankung, Betroffene, Physiotherapie, Prävention, Neurologie, Evidenzbasierte Behandlung, Multiple Sklerose, Bewegung, Behandlungsmöglichkeiten, Sport, Bewegungstraining, Fragen und Antworten, Selbsthilfe, Lebensqualität
Höhe
2250 mm
Breite
150 cm
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