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  • Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben)
  • Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Warum die richtige Ernährung bei Rheuma so wichtig ist Fast 4 Millionen Deutsche leiden unter Rheuma. Und die Zahl steigt weiter. Das liegt auch daran, dass unsere viel zu fette "Zivilisationskost" Entzündungen begünstigt. Das bedeutet aber auch, dass Sie - mit einer hochwertigen, Omega-3-reichen Ernährung - Ihre rheumatischen Beschwerden deutlich lindern können. So einfach ist entzündungshemmende Ernährung: Bestimmte Nahrungsmittel heizen die rheumatische Entzündung an, andere lindern sie. Hier erfahren Sie, wie Sie die neuesten Erkenntnisse der Wissenschaft genussvoll in Ihrem Alltag umsetzen. Über 100 köstliche Rezepte: Die speziell für Rheumatiker entwickelten Gerichte sind sehr einfach nachzukochen. Eine eiweißreduzierte und fettarme Ernährung mit vielen guten Fettsäuren steht im Vordergrund. Bei allen Rezepten finden Sie auch Angaben zu Kalorien, Kohlenhydraten, Linol- und Arachidonsäure, Eiweiß und Fett. Besonders nützlich: Eine umfangreiche Nährwerttabelle und hilfreiche Vorschläge zu Tagesplänen für Ihren Alltag.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
26.01.2011
Sprache
Deutsch
EAN
9783830460381
Herausgeber
TRIAS
Sonderedition
Nein
Autor
Dr.med.Jürg Eichhorn Im Lindenhof
Seitenanzahl
232
Auflage
3
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Entzündungshemmende Ernährung leichtgemacht
Autorenporträt
Peter Mayr war über 25 Jahre Chefkoch in bekannten Gesundheitszentren. Jetzt arbeitet er als Lehrbeauftragter, Ernährungsberater und Prüfer. Dr. med. Jürg Eichhorn ist Mayr-Arzt, Arzt für Erfahrungsmedizin und Allgemeine Medizin. Er ist auf die Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises spezialisiert.
Schlagwörter
DIÄT, RHEUMATISMUS /RATGEBER, ERNÄHRUNGSMEDIZIN, IMMUNSYSTEM, ERNÄHRUNG/RATGEBER, RHEUMATISMUS, ENTZÜNDUNG, RHEUMADIÄT, OMEGA-3-FETTSÄUREN, FETTARM, LINOLSÄURE, FREIE RADIKALE, OMEGA-6-FETTSÄUREN, ARACHIDONSÄURE, RHEUMA/RATGEBER, NAHRUNGSERGÄNZUNG, RHEUMA, RHEUMATISMUS/RATGEBER, ANTIOXIDANTIEN, KRANKHEITSVERLAUF, ENTZÜNDUNGSHEMMENDE ERNÄHRUNG, SELEN, FISCHÖL, VITAMIN E, ENTZÜNDUNGSHEMMUNG
Höhe
217 mm
Breite
16 cm

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