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Beschreibung
Markus Schirner beschreibt in diesem Buch vielfältige Atemtechniken, die leicht erlernbar und für jeden durchführbar sind. Es ist ein reines Praxisbuch und mit gerade so viel Hintergrundwissen versehen, dass man versteht, wie wichtig der Atem für das eigene Wohlbefinden ist. Im Anhang des Buches findet der Leser einen Überblick darüber, welche Atemtechnik welche Körperfunktion und Befindlichkeit… unterstützt. neu 8,95 € -67 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
11.01.2011
Sprache
Deutsch
EAN
9783843445351
Herausgeber
Schirner Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Markus Schirner
Seitenanzahl
144
Auflage
6
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Zahlreiche einfache Atem-Übungen zur Selbstheilung, Verjüngung und Harmonisierung
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