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Beschreibung
Dieses ungewöhnliche Buch „EMBODYING WELL-BEING“ von Dr. Julie Henderson zeigt 44 spielerische Körperübungen, die uns ins Wohlbefinden begleiten können. Sogar darüber hinaus…
Die knappen, nur scheinbare einfachen Texte, sind in drei Stufen aufgebaut. Im WIE wird die Übung erklärt, im WARUM auf der gegenüberliegenden Seite ihre Wirkung. Die Texte offenbaren das humorvoll mitfühlende Verständnis… und die profunde Kenntnis der Autorin von physiologischer Realität, phsychologischen Mustern und spiritueller Weisheit.
Julie Henderson lädt alle ein, unabhängig von Bildung, Beruf, politischer oder kultureller Auffassung, dem ungewöhnlichen Vorschlag zu folgen, sich wohl zu fühlen – unabhängig von allem anderen – und das Warten auf „bessere Zeiten“ aufzugeben. Gleichzeitig sind Ihre Übungen eine Einladung an den Körper/Geist, sich auf das Abenteuer der Reifung einzulassen.
Die Wirkung entfaltet sich im Tun.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.01.2010
Sprache
Deutsch
EAN
9783860390108
Herausgeber
AJZ
Sonderedition
Nein
Autor
Julie Henderson
Seitenanzahl
256
Auflage
9
Einbandart
Taschenbuch
Einbandart Details
Klebebindung
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