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Das Anti-Herzinfarkt Ernährungsbuch
Andrea Flemmer (Unbekannter Einband, Deutsch)
★★★★★
☆☆☆☆☆ Keine Bewertungen vorhanden
Optischer Zustand
Beschreibung
„Essen für ein gesundes Herz“
mit zahlreichen Tipps für eine herzgesunde Lebensweise mit zahlreichen Rezepten zum herzgesunden Genießen
Das Buch zeigt wie das Herz-Kreislauf-System funktioniert und welche Risikofaktoren ihm zusetzen. Auch wie man Herz und Gefäße schützen kann, um ein langes gesundes Leben zu führen, erfährt man in diesem Werk.
Man lernt, welch wertvolle Inhaltsstoffe so mancher… Lebensmittel, Herz und Kreislauf unterstützen. Dabei haben Lebensmittel mit besonders herzgesunder Wirkung einen hohen Stellenwert. Sie werden bei dieser Gelegenheit auch erkennen, inwiefern eine mediterrane Ernährungsweise hilft, Ihre Gesundheit zu erhalten oder wiederzugewinnen. 12 Goldene Regeln zur herzgesunden Ernährung schließen den ersten Teil des herzgesunden Buches ab. Die Theorie wird im 2. Teil des Buches in Form von köstlichen Rezepten, die alle von der Autorin getestet wurden, in die Praxis umgesetzt, die Genuss bedeutet. Sie beginnen mit einem „Einstieg in einen schönen Tag“ und schließen neben Rezepten für ein Picknick und Hauptgerichten und Salaten auch Kuchen, Desserts und Drinks mit ein. Damit auch Berufstätige und Eltern eine Chance haben die Vorschläge umzusetzen, sind viele Ideen für die schnelle Küche dabei. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.01.2008
Sprache
Deutsch
EAN
9783867380157
Herausgeber
Verlag FELIX AG
Sonderedition
Nein
Autor
Andrea Flemmer
Seitenanzahl
192
Auflage
1
Einbandart
Unbekannter Einband
Lesealter
20
Schlagwörter
Vorbeugung, Herzinfarkt, gesunde Ernährung
Höhe
210 mm
Breite
14.5 cm
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