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Beschreibung
Aufwärmübungen
Bewegungen zu Tagesbeginn
Übungen zur Beruhigung
Übungen zur Stärkung der Konzentration
Atemübungen
Mantra-Singen
Index der jeweiligen Übungen und ihrer Wirkung
„Guten Morgen Sonne“ ist ein Yoga-Buch für Kinder und ihre Eltern. Die Autorinnen – beide aktive Yoginis und Mütter von Töchtern, denen sie die Lehre weitergeben – nutzen die Kraft von Geschichten, die wohl wirkungsvollste neu 14,95 € -66 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
15.07.2005
Sprache
Deutsch
EAN
9783897672376
Herausgeber
Schirner Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Mini Thapar
Seitenanzahl
128
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Mit Kindern Geschichten erzählen und Yoga machen
Autorenporträt
Mini Thapar ist eine bekannte Yoga-Lehrerin aus Neu-Dehli. Im Anschluß an eine intensiven Ausbildung im Shivananda-Ashram in Kerala verlegte sie den Fokus ihrer Arbeit auf den Ashtanga-Stil, der seither ihre Arbeit bestimmt. Angeregt durch ihre mittlerweile neun Jahre alte Tochter begann sie Yoga-Kurse für Kinder zu entwickeln. Neben Kindern unterrichtet sie auch Erwachsene, zudem schreibt sie eine wöchentliche Kolumne über Yoga in Indiens führender Tageszeitung, „The Hindustan Times“.
Neesha Siingh, einst Schauspielerin und Model, praktiziert Yoga seit über 15 Jahren. Ihre Grundausbildung in Hatha-Yoga erhielt sie bei Kaivalyadham in Bombay und erweiterte diese durch die Teilnahme an zahlreichen Workshops. Als Mutter einer sechsjährigen Tochter lehrt sie Kinder Yoga anhand von Geschichten und Theaterstücken.
Schlagwörter
Kind /Ratgeber, Yoga
Höhe
225 mm
Breite
21 cm
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