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Beschreibung
Yoga-Nidra, der 'psychische Schlaf' der Yogis, ist schon seit Jahrhunderten ein einfacher, aber wirkungsvoller Weg, Zugang zu den tieferen, unbewussten Schichten des Geistes zu bekommen. Die Praxis des Yoga-Nidra bietet nicht nur einen Ausgleich zum Alltag, sondern auch eine Möglichkeit, psychische Blockaden aufzulösen und in der Selbstfindung voranzuschreiten. Spannend führt die Autorin in die… Geschichte und Tradition des uralten ganzheitlichen Yoga-Wissens ein. Sie zeigt die philosophischen und psychologischen Hintergründe des Yoga-Nidra und offenbart die Gemeinsamkeiten mit der westlichen Psychoanalyse. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
10.02.2010
Sprache
Deutsch
EAN
9783897678828
Herausgeber
Schirner Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Ingrid Ramm-Bonwitt
Seitenanzahl
380
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Körper,Geist und Seele entspannen durch Visualisierung
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