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Beschreibung
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.04.2010
Sprache
Deutsch
EAN
9783899012705
Herausgeber
Theseus Verlag in Kamphausen Media GmbH
Sonderedition
Nein
Autor
Marie Mannschatz
Seitenanzahl
224
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Durch Meditation das Herz öffnen
Schlagwörter
Entwicklung, Liebe, Loslassen
Thema-Inhalt
VX - Körper und Geist
V - Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung
VS - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
Inhaltsverzeichnis
Vorwort von Jack Kornfield . . . . . . . . . . . 9
Einleitung . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Erwachen . . . . . . . . . . . . . . 15
Lieben . . . . . . . . . . . . . . . 31
Achtsam sein . . . . . . . . . . . . . 40
Verstehen . . . . . . . . . . . . . . 54
Vergeben . . . . . . . . . . . . . . 62
Metta . . . . . . . . . . . . . . . . 77
Fixiert sein . . . . . . . . . . . . . . 106
Böswilligkeit, Ärger und Hass . . . . . . . 111
Mitgefühl . . . . . . . . . . . . . . 123
Mitleid . . . . . . . . . . . . . . . 138
Grausamkeit . . . . . . . . . . . . . 143
Mitfreude . . . . . . . . . . . . . . 148
Schmeichelei und Idealisierung . . . . . . 157
Eifersucht, Neid, Missgunst . . . . . . . 159
Gelassenheit, Gleichmut . . . . . . . . . 165
Gleichgültigkeit . . . . . . . . . . . . 171
Reaktivität . . . . . . . . . . . . . . 173
Schwierigkeiten in der Meditationspraxis . . . 178
Loslassen . . . . . . . . . . . . . . 202
Anmerkungen . . . . . . . . . . . . . . . . 217
Literatur . . . . . . . . . . . . . . . . . . 219
Über die Autorin . . . . . . . . . . . . . . . 221
Informationen . . . . . . . . . . . . . . . . 222
Höhe
210 mm
Breite
13.5 cm
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