Alle, die Tai Chi, Chi Gong, Yoga oder die östlichen Kampfkünste praktizieren, lernen sich im Nabelzentrum, auch Hara genannt, zu zentrieren. Das Hara gilt als unerschöpfliche Quelle für Kraft und Ausdauer. Osho erläutert hier, wie man mit einfachen Übungen die Achtsamkeit auf das Hara richten kann, und so Schritt für Schritt dieses Zentrum stärkt und aus ihm heraus agiert.

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Produktinformationen

Technische Daten

Erscheinungsdatum

20.08.2009

Sprache

Deutsch

EAN

9783936360547

Herausgeber

Innenwelt Verlag

Sonderedition

Nein

Autor

Osho

Seitenanzahl

304

Auflage

Einbandart

Unbekannter Einband

Buch Untertitel

Zurück zur Quelle der Lebenskraft

Schlagwörter

Nabelzentrum, Zentrierung, Hara, Tai Chi, Chi Gong, Kampfkunst, Tanden, Achtsamkeit

Thema-Inhalt

VX - Körper und Geist

Höhe

185 mm

Breite

11.5 cm

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