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Vitales Becken
Christian Larsen, Bea Miescher (Taschenbuch, Deutsch)
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Beschreibung
Die Körpermitte finden
Der Beckenboden ist Ihr Körperzentrum. An- und Entspannung sind gleichermaßen gefragt. Entdecken Sie das Geheimnis Ihrer Körpermitte, gewinnen Sie Vitalität und mehr Freude in der Sexualität. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die Übungen der Spiraldynamik® - hochwirksam bei Inkontinenz, Beckenschiefstand & Co. und garantiert einfach in Ihren Alltag einzubauen.
… Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept
Spiraldynamik® ist ein leicht erlernbares Konzept der anatomisch richtigen Bewegung, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Tanzwissenschaften, Yoga basiert. Spiraldynamik® ist gezielte Eigentherapie gegen Beschwerden. Bewegen Sie sich einfach gesund: Mit den leichten Übungen eignen Sie sich die richtigen Bewegungsabläufe schnell an. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
25.08.2010
Sprache
Deutsch
EAN
9783830438311
Herausgeber
TRIAS
Sonderedition
Nein
Autor
Christian Larsen, Bea Miescher
Seitenanzahl
64
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Beschwerden einfach wegtrainieren Die besten Übungen aus der Spiraldynamik
Autorenporträt
Dr. med. Christian Larsen ist Arzt und Begründer der Spiraldynamik® und des Spiraldynamik® Med Centers an der Privatklinik Bethanien in Zürich.
Bea Miescher ist Fachjournalistin, Bewegungspädagogin und Mitbegründerin der Spiraldynamik®-Kinder-Fußschule.
Schlagwörter
Beckenbodenmuskulatur, Spiraldynamik®, Fitness, Beckenbodenschmerzen, Sexualität, Becken, Beckenschmerzen, Empfindung, Beckenstiefstand, Inkontinenz, Beckenboden
Höhe
190 mm
Breite
13.5 cm
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