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Beschreibung
Abseits der herkömmlichen Touristenströme, in der Mitte Chinas, liegt das Wudang-Gebirge. Hier hat eine besondere Form des Daoismus, der ureigenen chinesischen Religion, ihre Wurzeln. Die Sanfeng-Daoisten betreiben Kampfkünste und praktizieren ein spezielles Qigong. Ein Herzstück dieses Qigongs ist die Methode „Seiner Natur folgen - zurückkehren zum Ursprung", die dem großen Meister Huo Long (um… 1200) zugeschrieben wird. Ziel der Übung ist es, verbrauchtes, Krankheit verursachendes Qi aus dem Körper abzugeben und frisches, verjüngendes Qi aufzunehmen. Yürgen Oster, ein Qigong Meister der ersten Stunde, schildert in diesem Buch sehr ausführlich den Ablauf dieser Übung; als Bewegung, als innerer körpermechanischer Vorgang und als energetischer Prozess. Zusätzlich erhalten die Leser ausführliche Informationen zum Daoismus, den mystischen Wudangbergen, die Bedeutung von Qigong für unsere Gesundheit und was sich hinter den Begriff Qi verbirgt. Allgemeine Hinweise zur Integration in den Alltag runden das Buch gelungen ab. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
04.06.2008
Sprache
Deutsch
EAN
9783211756393
Herausgeber
Springer Wien
Sonderedition
Nein
Autor
Yürgen Oster
Seitenanzahl
123
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Zurückkehren zum Ursprung
Schlagwörter
Bewegung, Daoismus, Qigong, TCM, Wudang
Thema-Inhalt
MB - Medizin, allgemein
MX - Komplementär- und Alternativmedizin und -therapien
MQS - Physiotherapie
JM - Psychologie
MKW - Sportmedizin, Sportverletzungen
MKM - Klinische Psychologie
Höhe
235 mm
Breite
15.5 cm
Transparenz & Sicherheit
Hersteller: Springer, Europaplatz 3, Heidelberg, Deutschland, 69115, ProductSafety@springernature.com, Springer Nature Customer Service Center GmbH
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