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Beschreibung
El antídoto contra las Good Vibes Only Pero mira el lado bueno. Todo va a estar bien. Lo importante es siempre pensar positivo... Tres consejos basura que sin duda hemos escuchado en momentos de pérdidas, rupturas, enfermedades y despidos. Tal vez nos los han dicho con buenas intenciones, pero terminan sepultando nuestros verdaderos sentimientos detrás de una sonrisa forzada. Si la positividad es… la respuesta ante las calamidades y los malos días, ¿por qué seguimos estando ansiosos, deprimidos y agotados?, ¿por qué tanta gente sigue mostrando en sus redes sociales lo feliz que es, cuando en realidad también se siente agotada de las apariencias? La prestigiosa terapeuta Whitney Goodman comparte una reflexión necesaria, basada en historias personales y las últimas investigaciones sobre el tema, que revela lo perjudicial que puede llegar a ser la idea de felicidad para nosotros mismos y nuestras relaciones. Descubre nuevas formas de trabajar las emociones difíciles y aprende a procesar tu dolor en lugar de fingir que no existe. 'Es curioso, ¿verdad? Si dejas de perseguir la felicidad, puede que acabes siendo un poco más...feliz'. Caroline Dooner, autora de The F*ck It Diet y Tired as F*ck Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
25.10.2022
Sprache
Spanisch
EAN
9786070790324
Herausgeber
Planeta Publishing Corp
Autor
Goodman, Whitney
Einbandart
Broschiert
Einbandart Details
Trade Paperback (US)
Höhe
2290 mm
Breite
150 cm
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