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Mentale Fitness für junge Sportler

Rolf Frester (Taschenbuch, Deutsch)

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Beschreibung
Eine gesunde, ganzheitlich geförderte sportliche Leistungsentwicklung im Jugendalter bietet die entscheidende Voraussetzung für ein dauerhaftes Sporttreiben und motiviert junge Sportler im Streben nach Spitzenleistungen. Eine wesentliche Ursache für sportliche Fehlentwicklungen oder Leistungsstagnationen sind unzureichend ausgeprägte psychische Voraussetzungen.Rolf Frester arbeitet die Beziehung zwischen den bio-psycho-sozialen Komponenten in der Entwicklung von Kindern und Jugendlichen (10–18 Jahre) und der sportlichen Leistungsentwicklung heraus. Er zeigt Lösungsmöglichkeiten auf, wie junge Sportler durch mentales Training ihre körperliche und psychische Stabilität verbessern können und wie pädagogisch-psychologische Maßnahmen effektiv in den Trainingsprozeß integriert werden können.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
01.03.1999
Sprache
Deutsch
EAN
9783525490020
Herausgeber
Vandenhoeck & Ruprecht
Sonderedition
Nein
Autor
Rolf Frester
Seitenanzahl
142
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Leistungsvoraussetzungen und Entwicklungsförderung

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

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