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Der Umwelt zuliebe
Typgerecht entspannen (Hörbuch). Autogenes Training Progressive Relaxation Phantasiereisen Meditation
Doris Ehret-Wemmer (Hörspiel, Deutsch)
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Beschreibung
Das Angebot an Entspannungstechniken ist vielfältig und auch unübersichtlich. So wirkt dieses Hörbuch als verlässlicher Wegweiser. Es stellt bekannte Verfahren wie Autogenes Training, Progressive Relaxation, Phantasiereisen und Meditation vor. Aber auch weniger bekannte Methoden wie gesteuerte Selbstgespräche, Bilderleben oder Lachyoga werden beschrieben
CD Laufzeit 74:08 Minuten Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
Sonderinformationen:
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
26.08.2009
Sprache
Deutsch
EAN
9783830435358
Herausgeber
TRIAS
Autor
Doris Ehret-Wemmer
Einbandart
Audio CD
Höhe
140 mm
Breite
12.5 cm
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