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Beschreibung
· Mehr Verbindung im Familienalltag: Schaffe mit einfachen Verbindungsinseln, kleinen Ritualen und bewusster Präsenz eine starke Eltern-Kind-Bindung · Weniger Druck, mehr gemeinsame Zeit: Lerne, wie Selbstfürsorge, Achtsamkeit und realistische Erwartungen den Familienalltag spürbar entlasten · Über 200 alltagstaugliche Ideen für Familie und Kind: Von Morgenritualen über Naturabenteuer bis zu… Abendritualen für mehr Nähe, Selbstvertrauen und emotionale Sicherheit 140 Ideen für echte We-Time im Familienalltag Der Familienalltag ist voll mit Terminen, Listen und ständiger Ablenkung. Dabei bleibt oft das auf der Strecke, was eigentlich zählt: gemeinsame Zeit miteinander. Julia Scharnowski zeigt dir, warum nicht Perfektion, sondern Präsenz der Schlüssel zu mehr Nähe ist. Du lernst, Schuldgefühle loszulassen, Ablenkungen zu reduzieren und gemeinsame Zeit wieder bewusst zu gestalten. Mit 140 konkreten Ideen und Impulsen begleitet dich dieses Buch durch euren Alltag – vom Morgen bis zum Abend, im Haushalt, draußen in der Natur und in euren Gesprächen. Die Kindheit unserer Kinder vergeht oft schneller, als uns lieb ist. Zwischen Beruf, Haushalt, Mental Load und täglichen Verpflichtungen bleibt vielen Eltern das Gefühl, nicht genug Zeit zu haben. Dabei sind es häufig nicht die großen Unternehmungen, die eine Beziehung prägen, sondern die kleinen Momente dazwischen. Dieses Buch zeigt dir, wie du mehr bewusste Eltern-Kind-Zeit , stärkere Bindung, echte Präsenz und neue Leichtigkeit in euren Alltag bringen kannst, ohne zusätzliche To-do-Listen oder aufwendige Planungen. Du erfährst, wie du eure vorhandene Zeit bewusster nutzen und daraus wertvolle gemeinsame Erinnerungen schaffen kannst. neu 22,00 € -18 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
27.08.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783842618039
Herausgeber
humboldt
Sonderedition
Nein
Autor
Julia Scharnowski
Seitenanzahl
200
Einbandart
Broschiert
Einbandart Details
Kartoniert
Buch Untertitel
Impulse für Eltern, die die Zeit mit ihren Kindern nicht verpassen wollen
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