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Beschreibung
Dieses Programm wurde (u.a. von dem amerikanischen Psychologen W. Pennebaker) für Menschen entwickelt, die mit einem Trauma leben oder mit einer besonderen emotionalen Belastung. Es kann sich um ein einmaliges Ereignis handeln oder um ein chronisches Problem. Expressives Schreiben kann helfen, den Konflikt zu entschärfen und Stress und Schmerz zu mildern. Das Geheimnis des Erfolges liegt in der… emotionalen Öffnung und in der sprachlichen Verknüpfung von Fakten und Gefühlen. Zu den wohltuenden psychologischen Auswirkungen gehören Stressabbau, Optimismus, die Steigerung der körperlichen Widerstandskraft und der Kreativität. Wir haben das Modell durch Aspekte der Positiven Psychologie erweitert.
Das Programm kann im Rahmen einer Gruppe, aber auch allein angewandt werden. 16,50 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
15.03.2006
Sprache
Deutsch
EAN
9783894033361
Herausgeber
iskopress
Sonderedition
Nein
Autor
Klaus W Vopel
Seitenanzahl
120
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Ein Programm zur seelischen Immunisierung
Schlagwörter
Gruppenarbeit, Positive Psychologie, Stressabbau, Kreatives Schreiben
Thema-Inhalt
JM - Psychologie
Höhe
240 mm
Breite
15.5 cm
Hersteller: Iskopress Verlags GmbH, Putensener Dorfstr. 4, Salzhausen, Deutschland, 21376, Evelina.Braun@iskopress.de, Evelina.Braun@iskopress.de
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