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Beschreibung
Das Leben fühlte sich auch schon einmal leichter an: freier, sorgloser. Stattdessen bestimmen heute Mental Load, endlose To-do-Listen und schlechte Nachrichten unseren Alltag. Bleibt das jetzt so? Debora Kuder und Sarina Pfauth gehen dieser Frage nach – ehrlich und lebensnah. Sie sprechen mit Experten und mutigen Menschen über heilsame Rhythmen, Stille, Gemeinschaft und den Umgang mit Angst. Immer mit dem Ziel, nicht nur durchzuhalten, sondern mitten im Chaos frei zu leben. Entstanden ist ein Buch voller praxiserprobter Impulse, fundiertem Wissen und Raum für die persönliche Reflexion. Mit Leichtigkeit, Augenzwinkern und viel Zuversicht ist dieses Buch eine Einladung, neuen Frieden zu finden und Schönheit, Hoffnung, Glauben und echten Begegnungen einen festen Platz im Leben freizuschaufeln.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
08.06.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783863344177
Herausgeber
adeo Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Debora Kuder, Sarina Pfauth
Seitenanzahl
224
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Einbandart Details
Paperback

Hersteller: Adeo Verlag, Max-Eyth-Str. 41, Holzgerlingen, Deutschland, info@scm-verlagsgruppe.de, SCM Verlagsgruppe GmbH

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