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Bücher Ratgeber & Freizeit Gesundheit Schwangerschaft & Säuglinge Das macht Sie fit nach der Geburt
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Das macht Sie fit nach der Geburt
Margarita Klein (Taschenbuch, Deutsch)
★★★★★
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Optischer Zustand
Sichtbare Gebrauchsspuren auf einzelnen Seiten z. B. umfangreiche Markierungen/Notizen, ausgefranste Kanten des Buchumschlags, Wasserschäden, deutliche Verformung des gesamten Buches sowie größere Verschmutzungen durch mehrmaligem Gebrauch Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben) Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Energie und Freude nach der Geburt! - Der ganzheitliche Ansatz für Wochenbett und Rückbildung.
Jede Geburt bedeutet eine elementare Erfahrung. Dieser Ratgeber hilft, die aufwühlenden Gefühle zu verarbeiten und verbindet die Rückgewinnung der emotionalen Balance mit zahlreichen Übungen für Rücken, Bauch und Beckenboden.
Nach der Geburt ist alles neu und ungewohnt. Die beiden erfahrenen… Therapeutinnen und Hebammen Margarita Klein und Maria Weber zeigen jungen Müttern, wie sie nach der Geburt ein neues Verhältnis zu sich selbst und ihrem Körper, zur Sexualität und Partnerschaft finden. Sie helfen ihnen, behutsam in ihre neue Rolle hineinzuwachsen und frische Energie zu gewinnen.
Mit ausführlichem und reich bebilderten Übungsteil: Fitnessübungen, die auch dem Baby Spaß machen, Entspannungshilfen, Massagen und Phantasiereisen. 0,89 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
20.09.2010
Sprache
Deutsch
EAN
9783407225085
Herausgeber
Julius Beltz GmbH & Co. KG
Serien- oder Bandtitel
kinderkinder
Sonderedition
Nein
Autor
Margarita Klein
Seitenanzahl
128
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Ganzheitliche Rückbildung: Für ein gutes Körpergefühl und innere Ausgeglichenheit
Bandzählung
8
Schlagwörter
Beckenbodengymnastik, Wochenbett, Rückbildung, Rückbildungsgymnastik
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