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Beschreibung
Heini Bergmüllers revolutionärer Trainingsansatz und Armin Assingers Motivationstalent bringen alle auf Trab. Die Autoren zeigen: richtiges Training kann das Gesundheitssystem vor dem Verfall bewahren. Dass der Weg zu stabiler Gesundheit und optimierter Lebensqualität der gleiche ist, egal ob Sie 17 sind oder 70, verblüfft. Ärzte und Studien bestätigen aber: 100 Tage effektiv investiert geben… Ihrer Gesundheit eine echte Chance. Trainieren, ohne sich zu ruinieren. Plus: Fitnessfallen erkennen und vermeiden. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.03.2009
Sprache
Deutsch
EAN
9783800074181
Herausgeber
Carl Ueberreuter Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Heinrich Bergmüller
Seitenanzahl
192
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Das Bergmüller-Prinzip bewegt in jedem Lebensalter
Höhe
240 mm
Breite
16.5 cm
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