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Entzündungshemmende Ernährung mit nur 5 Zutaten
(Broschiert, Deutsch)
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Beschreibung
Entzündungshemmende Ernährung – einfach, alltagstauglich und ohne komplizierte Zutatenlisten Fühlst du dich oft müde, aufgebläht oder einfach nicht richtig energiegeladen – obwohl du eigentlich „normal“ isst? Viele Menschen kämpfen heute mit ständiger Erschöpfung, Verdauungsproblemen oder diffusen Beschwerden, ohne genau zu wissen, wo sie anfangen sollen. Häufig liegt der Schlüssel näher, als man… denkt: in der täglichen Ernährung. Doch genau hier entsteht das nächste Problem. Die meisten „gesunden“ Kochbücher überfordern mit langen Zutatenlisten, exotischen Superfoods und komplizierten Regeln. Dieses Buch geht einen anderen Weg. Das 5-Zutaten-Prinzip: Gesund essen ohne Stress Statt komplizierter Ernährungspläne zeigt dir dieses Buch eine radikal einfache Methode: Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
11.03.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783912221312
Herausgeber
Novella-Verlag
Sonderedition
Nein
Seitenanzahl
132
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Schnelle Alltagsrezepte für mehr Energie, weniger Stress und ein starkes Immunsystem – ohne komplizierte Zutatenlisten
Schlagwörter
Entzündungshemmende Ernährung, Antientzündliche Ernährung, Kochbuch Entzündungshemmend
Thema-Inhalt
WBT - Kochen / Essen nach Zutaten
WBHS5 - Kochen: zuckerarme / zuckerfreie Ernährung
WBHS1 - Kochen: fett- und cholesterinarme Ernährung
WBA - Kochen und Rezepte allgemein
WBHS3 - Kochen: kohlenhydratarme Ernährung
Höhe
152 mm
Breite
22.86 cm
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