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Beschreibung
Nadia Ayche kennt Erfolg, Bühne und Öffentlichkeit: Sie war Gesangstalent bei Rudi Carrell und Dieter Bohlen, Sängerin bei Mr. President („Coco Jambo“), Musicaldarstellerin in Miss Saigon, Moderatorin – und Polizistin. Ein Multitalent mit dem Antrieb: handeln, dranbleiben und helfen. Als 2021 die Flutkatastrophe das Ahrtal verwüstete, organisierte sie Soforthilfe, tröstete Betroffene und koordinierte Spenden. Doch ihr leidenschaftlicher Einsatz hatte einen Preis. Er führte zu einem schweren Burn-out. Schonungslos ehrlich erzählt sie von ihrer Krise, dem Erschüttertsein der eigenen Identität und von ihrem Weg zurück ins Leben. Ihr Leitgedanke wird zum Perspektivwechsel: einfach mal (nichts) machen. Sie zeigt, wie Selbstfürsorge, das Setzen von Grenzen, neue Routinen und Gottvertrauen dabei helfen können, im Leben wieder mutig zu sein – trotz Angst, Zweifel und Widerständen. Ein persönlicher Erfahrungsbericht über Resilienz, Krisenbewältigung, Selbstfindung und Neuanfang – für alle, die Vertrauen, Hoffnung und innere Stärke zurückgewinnen wollen.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
18.06.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783987901287
Herausgeber
Bonifatius Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Nadia Ayche, Leo G. Linder
Seitenanzahl
240
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Loslegen. Scheitern. Und wieder mutig sein.
Schlagwörter
einfach mal machen buch, nadia ayche buch, mut buch frauen, resilienz buch, persönliche entwicklung buch, selbstfindung buch, neustart im leben buch, lebenskrise überwinden buch, motivation buch frauen, selbstvertrauen stärken buch, persönlichkeitsentwicklung frauen, selbstreflexion lernen, innere stärke finden, achtsamkeit und selbstliebe, mentale gesundheit stärken, glaubenssätze verändern, selbstwertgefühl verbessern, mutiger werden im alltag, über sich hinauswachsen, leben neu ausrichten, resilienz aufbauen, krisenbewältigung tipps, burnout überwinden, umgang mit rückschlägen, stärken aus krisen entwickeln, mentale widerstandskraft, lebenskrise meistern, hoffnung nach krise, wieder aufstehen nach scheitern, emotionale heilung, neuanfang wagen, mut zur veränderung, leben verändern tipps, ziele erreichen motivation, aus fehlern lernen, ins handeln kommen, selbstmotivation steigern, veränderung im leben beginnen, eigene träume verwirklichen, inspiration für frauen, selbstbewusstsein frauen stärken, frauen motivation buch, weibliche selbstfindung, frauen in krisen stärken, empowerment frauen buch, mutmacher buch für frauen, frauen und resilienz, selbstliebe frauen, weibliche stärke entdecken, frauen inspirierende geschichten, ahrtal flut erfahrungen, flutkatastrophe ahrtal hilfe, persönliche erfahrungen katastrophe, helfen in krisenzeiten, ehrenamt engagement buch, echte lebensgeschichten buch, authentische biografie motivation, hilfe leisten in notlagen, soziales engagement inspirierend, hoffnung nach katastrophe, mr. President sängerin buch, coco jambo sängerin heute, musical miss saigon darstellerin, prominente lebensgeschichte buch, künstler burnout erfahrung, leben hinter der bühne, karriere und krise, promi biografie motivation, bühnenkarriere und neuanfang, wie finde ich meine innere stärke wieder, was tun bei burnout und erschöpfung, wie schaffe ich einen neuanfang im leben, motivation nach rückschlägen finden, wie werde ich mutiger im alltag, buch über selbstfindung und heilung, persönliche entwicklung nach krise, wie lerne ich mir selbst zu vertrauen, resilienz lernen für frauen, inspirierende lebensgeschichte frau
Thema-Inhalt
DNBA - Autobiografien: allgemein DNBF - Biografien: Kunst und Unterhaltung
Höhe
215 mm
Breite
13.5 cm

Hersteller: Bonifatius GmbH, Karl-Schurz-Straße 26, Paderborn, Deutschland, buchverlag@bonifatius.de, Bonifatius GmbH

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