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Sich vom Trauma lösen
Patricia A. A. Resick, Shannon Wiltsey Stirman, Stefanie T. LoSavio (Broschiert, Deutsch)
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Beschreibung
Verstehen, was festhält – und neue Schritte gehen • Verständliche Einführung in die PTBS • Schritt-für-Schritt-Begleitung • Mit vielen Arbeitsblättern Gedanken prüfen, neue Perspektiven entwickeln Nach einem traumatischen Erlebnis fühlen sich viele Betroffene in belastenden Gedanken, Gefühlen und Überzeugungen gefangen. Dieses Patientenbuch unterstützt sie dabei, die traumatischen Ereignisse und… eine Posttraumatische Belastungsstörung besser zu verstehen und gezielt zu bearbeiten. Grundlage ist die Cognitive Processing Therapy, ein strukturiertes therapeutisches Vorgehen zur Verarbeitung traumatischer Erfahrungen. Schritt für Schritt leitet dieser Ratgeber durch die Einordnung der eigenen Symptome über das Erkennen typischer Denkfallen bis hin zur Überprüfung und Veränderung traumabedingter Überzeugungen. Anschauliche Erklärungen, alltagsnahe Beispiele und zahlreiche Arbeitsblätter unterstützen dabei, aktiv an Gedanken und Gefühlen zu arbeiten – im eigenen Tempo und begleitend zur Psychotherapie oder als strukturierte Selbsthilfe. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
25.06.2026
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Englisch
EAN
9783621294195
Herausgeber
Beltz Verlagsgruppe GmbH & Co. KG
Titel in Originalsprache
Getting unstuck: Using Cognitive Processing Therapy to Guide Your Recovery
Sonderedition
Nein
Autor
Patricia A. A. Resick, Shannon Wiltsey Stirman, Stefanie T. LoSavio
Seitenanzahl
293
Auflage
1
Hersteller: Psychologie Verlagsunion, Werderstr. 10, Weinheim, Deutschland, service@beltz.de, Beltz Verlagsgruppe GmbH & Co. KG
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