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Beschreibung
Achtsamkeit und Slow Living sind längst mehr als nur Trends; sie sind eine Einladung, den Alltag zu entschleunigen und ihn intensiver zu erleben. In einer Welt, die sich immer schneller dreht, wächst die Sehnsucht nach Ruhe und einem bewusstem Leben. Dieses einzigartige Kochbuch lädt ein, Genuss mit allen Sinnen zu entdecken – mit 80 Soulfood-Rezepten, die Kochen und Essen zu einem achtsamen… Ritual machen. Mit köstlichen Rezepten, inspirierenden Achtsamkeitsritualen und einzigartigen Food-Fotografien von Katharina Küllmer wird jede Mahlzeit zu einem sinnlichen Erlebnis. Jede Seite des hochwertigen Buches gibt Impulse, innezuhalten und den Moment in vollen Zügen zu genießen. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
18.11.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783745935615
Herausgeber
Edition Michael Fischer / EMF Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Katharina Küllmer
Seitenanzahl
240
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Kochen, genießen, zur Ruhe kommen – 80 Soulfood-Rezepte für alle Sinne | Achtsamkeitsübungen, Rituale & bewusste Pausen
Schlagwörter
mindfulness-techniken, soulfood, affirmation, stress-bewältigung, achtsamkeits-übungen, selbstliebe, work-life-balance, rezepte für frauen, ayurveda-küche, achtsam morden, stressfrei im alltag, longevity-kochbuch, comfort-food, hormonfreundliche-ernährung, svenja ostwald
Thema-Inhalt
VXA - Körper und Geist: Gedanken und Methoden
VSPD - Achtsamkeit
WBA - Kochen und Rezepte allgemein
Höhe
266 mm
Breite
21.5 cm
Hersteller: Edition Michael Fischer, Kistlerhofstr. 70, München, Deutschland, 81379, kontakt@emf-verlag.de, Edition Michael Fischer GmbH
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