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Beschreibung
PMOS ganzheitlich behandeln Viele Frauen wissen inzwischen, wie wichtig Ernährung bei PMOS ist, doch Hormone werden von weit mehr beeinflusst als vom Essen allein. Schlaf, Stress, Tagesrhythmus, Bewegung, Darmgesundheit und mentale Faktoren spielen eine entscheidende Rolle bei Zyklus, Energie und Fruchtbarkeit. In diesem ganzheitlichen Lifestyle-Guide zeigt Julia Schultz, wie Frauen PMOS aktiv und Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
07.11.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783831220021
Herausgeber
scholo Verlag der Komplett-Media GmbH
Sonderedition
Nein
Autor
Julia Schultz
Seitenanzahl
208
Einbandart
Broschiert
Einbandart Details
Paperback
Buch Untertitel
Dein ganzheitlicher Weg zu hormoneller Balance, Energie und Fruchtbarkeit (ehemals PCOS)
Schlagwörter
PCOS, PCO-Syndrom, PMOS, Abnehmen, Hormone, Hormonbalance, Ernährung, Kinderwunsch, Fruchtbarkeit, Zyklus, Insulinresistenz, Stoffwechsel, Übergewicht, Frauengesundheit, Polyzystisches Ovarialsyndrom, Polyendokrines metabolisches Ovarialsyndrom, Wechseljahre, Perimenopause, Lipödem, Endometriose, Menstruation, Zyklusstörung, hormonelle Gesundheit, Gewichtszunahme, hormonelle Gewichtszunahme, Blutzucker stabilisieren, Blutzuckerschwankungen, hormonelle Akne, Haarausfall, Bartwuchs, Hirsutismus, Androgenüberschuss, Stoffwechsel optimieren, Ernährung umstellen, Gesundheit, Symptome, Diagnose, Therapie, Lebensstil, Lebensstil ändern, Darmgesundheit, Mikrobiom, Lebergesundheit, Fettleber, metabolisches Syndrom, Prädiabetes, Typ-2-Diabetes, ausbleibende Periode, unregelmäßige Periode, ausbleibender Eisprung, Eisprung fördern, PMS, Müdigkeit, Erschöpfung, Stress, Schlaf, mentale Gesundheit, Stimmungsschwankungen, Energie, Wohlbefinden, Bewegung, Sport, Gesundheitsratgeber, Selbsthilfe, Ernährung und Hormone, Gesundheit ganzheitlich, ganzheitlich, Körper verstehen, Frauenkörper, Gesundheitswissen, Aufklärung, Frauenwissen, Empowerment, Alltag, Alltagstipps, Routinen, Gewohnheiten, Tipps, Coaching, wissenschaftlich fundiert, medizinisch erklärt, praxisnah, Anleitung, Schritt für Schritt, nachhaltig
Thema-Inhalt
VFD - Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch
MKC - Gynäkologie und Geburtshilfe
MJG - Endokrinologie
MKFK - Chronische Krankheiten und Zustände
VFMD - Diät und besondere Ernährung
VFDW - Frauengesundheit
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