iPhoneAlle anzeigen
iPhone 11iPhone 11 ProiPhone 11 Pro MaxiPhone 12iPhone 12 ProiPhone 12 Pro MaxiPhone 12 miniiPhone 13iPhone 13 ProiPhone 13 Pro MaxiPhone 13 miniiPhone 14iPhone 14 PlusiPhone 14 ProiPhone 14 Pro MaxiPhone 15iPhone 15 PlusiPhone 15 ProiPhone 15 Pro MaxiPhone 16iPhone 16 PlusiPhone 16 ProiPhone 16 Pro MaxiPhone 16eiPhone 8iPhone 8 PlusiPhone SE 2020iPhone SE 2022iPhone XiPhone XRiPhone XSiPhone XS Max
Galaxy A-SerieAlle anzeigen
Galaxy A12Galaxy A13Galaxy A13 5GGalaxy A14Galaxy A15Galaxy A16Galaxy A17Galaxy A17 5GGalaxy A18Galaxy A20eGalaxy A21Galaxy A22Galaxy A23Galaxy A24Galaxy A25Galaxy A26 5GGalaxy A27 5GGalaxy A32Galaxy A33Galaxy A34Galaxy A35Galaxy A36 5GGalaxy A37Galaxy A40Galaxy A41Galaxy A42Galaxy A50Galaxy A51Galaxy A52Galaxy A53Galaxy A54Galaxy A55Galaxy A56 5GGalaxy A57 5GGalaxy A70Galaxy A71Galaxy A72
Redmi SeriesAlle anzeigen
Redmi 10Redmi 13CRedmi 15 5GRedmi Note 10Redmi Note 10 ProRedmi Note 11Redmi Note 11 ProRedmi Note 11 Pro Plus 5GRedmi Note 11sRedmi Note 12Redmi Note 12 5GRedmi Note 12 ProRedmi Note 12 Pro 5GRedmi Note 12 Pro PlusRedmi Note 13Redmi Note 13 5GRedmi Note 13 ProRedmi Note 13 Pro PlusRedmi Note 14Redmi Note 14 Pro PlusRedmi Note 15Redmi Note 15 5GRedmi Note 15 ProRedmi Note 15 Pro 5GRedmi Note 15 Pro Plus 5GRedmi Note 8 ProRedmi Note 9
Galaxy Tab SAlle anzeigen
Galaxy Tab S10 FEGalaxy Tab S10 FE PlusGalaxy Tab S10 LiteGalaxy Tab S10 PlusGalaxy Tab S10 UltraGalaxy Tab S11Galaxy Tab S11 UltraGalaxy Tab S12 PlusGalaxy Tab S12 UltraGalaxy Tab S2Galaxy Tab S3Galaxy Tab S4Galaxy Tab S5eGalaxy Tab S6Galaxy Tab S7Galaxy Tab S7 PlusGalaxy Tab S8Galaxy Tab S9Weitere Modelle
- Startseite
Bücher Ratgeber & Freizeit Lebenshilfe & Alltag Lebensführung & Pers. Entwicklung J'arrete d'etre hypocondriaque (ou j'essaie, ok)
Handgeprüfte Gebrauchtware
Bis zu 50 % günstiger als neu
21 Tage Widerrufsrecht
Optischer Zustand
Beschreibung
Tu eternues une fois et tu penses deja a une maladie rare ? Tu passes des heures sur Google Symptomes a analyser chaque sensation ? Tu connais ton rythme cardiaque mieux que ton mot de passe Wi-Fi ? Alors ce livre est pour toi. Et surtout pour ton cerveau en alerte maximale. "J'arrete d'etre hypocondriaque (ou j'essaie, ok)" est un petit manuel drole, bienveillant et decomplexant pour toutes… celles et ceux qui vivent avec une angoisse de sante envahissante, des pensees catastrophes et une tendance a imaginer le pire au moindre symptome. Ici, pas de jugement, pas de lecons moralisatrices, et surtout pas de remede miracle. Juste un guide humain, accessible et rassurant pour comprendre son fonctionnement mental, calmer la spirale anxieuse et reprendre doucement le controle sur ses pensees. A travers des situations du quotidien, des reflexions pleines d'autoderision et des exemples criants de verite, ce livre t'aide a : apaiser la petite voix qui panique pour un rien sortir du cercle infernal des recherches medicales sur internet consulter de facon plus sereine, sans culpabilite ni honte relativiser les sensations corporelles sans les dramatiser dialoguer avec ton cerveau anxieux au lieu de lutter contre lui Tu y trouveras egalement des conseils concrets, des exercices doux, des dialogues interieurs droles et une grande dose de bienveillance pour ne plus te juger en permanence. Parce que l'hypocondrie n'est pas un caprice. C'est souvent un melange d'angoisse, d'hypervigilance et de besoin de controle face a l'incertitude. Ce livre ne cherche pas a supprimer ta peur a tout prix. Il t'apprend plutot a vivre AVEC elle, sans la laisser diriger ta vie, ton quotidien, ni ton historique de recherche. Un guide reconfortant, drole et profondement humain pour toutes les personnes fatiguees d'avoir peur pour leur sante en permanence, et qui ont envie de respirer, relativiser et retrouver un peu de calme mental. Parce que parfois, comprendre son cerveau est deja un immense pas vers l'apaisement. 9,70 €
Broschiert | Neu
oder
zzgl.
Du kannst wie immer einen Kaufalarm setzen, wenn du auf das gebrauchte Buch warten möchtest.
zzgl.
Handgeprüfte Gebrauchtware
Bis zu 50 % günstiger als neu
21 Tage Widerrufsrecht
Technische Daten
Erscheinungsdatum
07.04.2026
Sprache
Französisch
EAN
9782322583447
Herausgeber
BoD – Books on Demand – Frankreich
Sonderedition
Nein
Autor
Nathalie Personne
Seitenanzahl
70
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Petit manuel pour survivre a son cerveau (et a Google Symptomes)
Auf gebrauchten Artikeln oder Originalverpackungen sichtbare Umwelt-, Nachhaltigkeits- oder Zertifizierungsangaben stammen aus der ursprünglichen Herstellerkennzeichnung. Sie stellen keine eigene aktuelle Umwelt- oder Nachhaltigkeitsaussage von rebuy dar. Maßgeblich für das Angebot sind ausschließlich die von rebuy in der Artikelbeschreibung angegebenen Produkteigenschaften.
Transparenz & Sicherheit
Hersteller: BoD - Books on Demand, Überseering 33, Hamburg, Deutschland, 22297, bod@bod.fr, Books on Demand GmbH
-.-
★★★★★
☆☆☆☆☆ Leider noch keine Bewertungen
Leider noch keine Bewertungen
Sicher bei rebuy kaufen
Schreib die erste Bewertung für dieses Produkt!
Wenn du eine Bewertung für dieses Produkt schreibst, hilfst du allen Kund:innen, die noch überlegen, ob sie das Produkt kaufen wollen. Vielen Dank, dass du mitmachst!
Sicher bei rebuy kaufen