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Beschreibung
Was ist Glück? Was macht wirklich zufrieden – im Alltag, im Beruf, im Leben? In seinem Podcast HUMANS ARE HAPPY spricht Leonard Gabriel Heygster mit Vertreter*innen aus Wissenschaft und Gesellschaft über Wohlbefinden und Glück. Dabei geht er der Frage nach, wie wir das Leben immer wieder dorthin ausrichten und eine höhere Zufriedenheit erleben können. Dieses Buch macht Wohlbefinden verstehbar. Es…  verbindet klare, wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Glücksforschung mit praktischen Methoden zur Selbstreflexion und rationalen Denkansätzen. Es zeigt auf, wie die innere Haltung, bewusste Entscheidungen sowie die Verbindung zu uns selbst und anderen direkt zu mehr Lebensfreude führen. Heygsters Ansatz ist alltagstauglich: Er hilft auf pragmatische Weise das Leben aktiv zu gestalten und so einen ganz eigenen, individuellen Zugang zum Glück zu finden – ohne unrealistische Ideale oder überhöhte Erwartungen. Ein Buch darüber, was Glück wirklich ist und wie das Leben gelingt.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
19.08.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783689691196
Herausgeber
NOW
Sonderedition
Nein
Autor
Leonard Gabriel Heygster
Seitenanzahl
192
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Die Wissenschaft des Wohlbefindens - Warum Glück kein Zufall ist und wie auch Rationalist*innen es für sich erschaffen können
Schlagwörter
Glück finden, Glück im Alltag, Lebenszufriedenheit, Glück verstehen, Wohlbefinden steigern, persönliche Entwicklung, glücklich leben lernen, echtes Glück erreichen, Zufriedenheit im Leben, Lebensfreude steigern, inneres Gleichgewicht finden, Selbstreflexion lernen, mentale Stärke entwickeln, positives Denken im Alltag, achtsam leben lernen, wissenschaftliche Glücksforschung, Psychologie des Glücks, moderne Lebenshilfe, Sinn im Leben finden, persönliche Weiterentwicklung, innere Klarheit gewinnen, Gedankenmuster verändern, bewusst leben, Selbstbewusstsein stärken, emotionale Balance finden, pragmatische Lebenshilfe, rational glücklich werden, mehr Wohlbefinden im Alltag, Lebensqualität verbessern, modernes Sachbuch Persönlichkeitsentwicklung
Thema-Inhalt
V - Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung VF - Familie und Gesundheit VS - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps VX - Körper und Geist W - Lifestyle, Hobbys und Freizeit WJ - Lifestyle und persönliche Styleguides J - Gesellschaft und Sozialwissenschaften JB - Gesellschaft und Kultur, allgemein JH - Soziologie und Anthropologie JM - Psychologie JN - Pädagogik JBC - Kultur- und Medienwissenschaften JBS - Gesellschaftliche Gruppen, Gemeinschaften und Identitäten JMF - Familienpsychologie JME - Psychosocial studies JMG - Geschlechterpsychologie JMB - Psychologische Methodenlehre JMT - Bewusstseinszustände JMQ - Psychologie: Emotionen QDH - Philosophische Traditionen und Denkschulen QDT - Themen der Philosophie G - Nachschlagewerke, Informationswissenschaften und Interdisziplinäre Themen
Höhe
188 mm
Breite
13.3 cm

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Hersteller: NOW, An der Dornwiese 2, Gräfelfing, Deutschland, info@nextlevelverlag.de, NXT LVL GmbH

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