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Bücher Sachbücher Psychologie & Spiritualität Spiritualität 5 Minuten Dankbarkeitstagebuch
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Der Umwelt zuliebe
5 Minuten Dankbarkeitstagebuch
Sandra Kautter (Broschiert, Deutsch)
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Beschreibung
Fünf Minuten am Tag können alles verändern, nicht weil dieses Tagebuch magisch ist, sondern weil du anfängst, die kleinen Momente zu sehen, die du vorher übersehen hast. Das 5 Minuten Dankbarkeitstagebuch von einfach jetzt begleitet dich 17 Wochen lang auf deinem Weg zu mehr Selbstliebe, Achtsamkeit und innerer Ruhe. Jeden Morgen ein paar Zeilen, um bewusst in den Tag zu starten. Jeden Abend ein… kurzer Rückblick, um das Schöne festzuhalten, bevor es im Trubel untergeht. Jede Woche beginnt mit einem inspirierenden Impuls und endet mit einem Wochenrückblick, der dir hilft, deine Fortschritte zu erkennen und deine Ziele für die kommende Woche zu setzen. Du musst hier nicht perfekt sein. Keine ganzen Sätze, keine tiefen Erkenntnisse, kein Druck. Manchmal reicht ein einziges Wort. Manchmal reicht es, überhaupt die Seite aufzuschlagen. Dieses Tagebuch ist für dich, weil du es verdienst, dich selbst nicht zu vergessen. Was dich erwartet: 17 inspirierende Zitate als Wochenimpulse, 119 liebevoll gestaltete Tagesseiten mit Morgen und Abendreflexion, 17 Wochenrückblicke, Platz für deine Affirmationen, Dankbarkeitsmomente und persönliche Ziele. Von Sandra Kautter einfachjetzt.net 16,99 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
21.04.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783696395438
Herausgeber
BoD – Books on Demand
Sonderedition
Nein
Autor
Sandra Kautter
Seitenanzahl
162
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Selbstliebe · Achtsamkeit · innere Ruhe
Hersteller: BoD - Books on Demand, Überseering 33, Hamburg, Deutschland, 22297, bod@bod.de, Books on Demand GmbH
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