Wenn Sie gestresst und überarbeitet sind, mit den Nerven am Ende und zu viel Gewicht mit sich herumschleppen, werden Sie kaum Leistung bringen können, sei es in der Arbeit, zu Hause oder beim Sport. Es ist die Balance zwischen Körper und Geist, die Spitzenleistungen erst möglich macht. Eine Balance, die Mark Allen mithilfe Brant Secundas fand. Dank Brants genialer Übungen steigerte Mark seine… Mehr zeigen körperliche und geistige Fitness derart, dass er insgesamt sechsmal den Ironman Hawaii gewann - eine Leistung, die das Outside-Magazin mit dem Titel "World's Fittest Man" würdigte. Weniger zeigen

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Produktinformationen

Technische Daten

Erscheinungsdatum

01.10.2011

Sprache

Deutsch

Originalsprache

Englisch

EAN

9783942888462

Herausgeber

Börsenmedien AG

Titel in Originalsprache

Fit Soul - Fit Body (Brant Secunda; Mark Allen)

Sonderedition

Nein

Autor

Brant Secunda

Seitenanzahl

352

Auflage

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