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Bücher Ratgeber & Freizeit Gesundheit Der Körper denkt und du handelst
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Der Umwelt zuliebe
Optischer Zustand
Beschreibung
Der Körper reagiert, bevor der Verstand entscheidet – und genau dort beginnt Gesundheit. Der Körper denkt und du handelst ist ein außergewöhnliches Buch über das, was uns im Innersten antreibt: Biologie, Bewusstsein, Verhalten und Gesellschaft. Gerhard J. Mandalka zeigt, dass Gesundheit weit mehr ist als die Abwesenheit von Krankheit. Unser Körper ist kein passives Werkzeug, sondern ein… intelligentes, lernendes System. Er reagiert auf Bewegung, Ernährung, Stress, Berührung, Temperatur, Sprache, Arbeit, soziale Medien, Räume, Beziehungen und gesellschaftliche Strukturen. Alles, was uns umgibt, wird zu einem biologischen Signal. Dieses Buch verbindet Biochemie, Evolutionslogik, Psychologie, Prävention, Training, Ernährung, Arbeit und Erziehung zu einem neuen Gesamtbild des Menschen. Es erklärt, warum Bewegung unsere Zellen verändert, warum Emotionen chemische Wirklichkeit sind, warum Ernährung Information ist, warum Komfort uns schwächen kann und weshalb Prävention nur dann wirkt, wenn sie unsere Umwelt verändert. Für Trainerinnen und Therapeuten, Führungskräfte und Eltern, Medizinerinnen und Psychologen, Unternehmer und alle Menschen, die verstehen wollen, warum sie fühlen, handeln und reagieren, wie sie es tun. Ein Buch für alle, die Gesundheit nicht länger als Zustand betrachten wollen, sondern als lebendigen Prozess aus Energie, Rhythmus, Reiz und Resonanz. 19,99 €
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
04.05.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783695716449
Herausgeber
BoD – Books on Demand
Sonderedition
Nein
Autor
Gerhard J. Mandalka
Seitenanzahl
340
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Wie Biologie, Bewusstsein, Verhalten und Gesellschaft sich gegenseitig formen
Transparenz & Sicherheit
Hersteller: BoD - Books on Demand, Überseering 33, Hamburg, Deutschland, 22297, bod@bod.de, Books on Demand GmbH
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