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Ein Leben ohne Schmerzen

Dennis Eitner (Broschiert, Deutsch)

Optischer Zustand
Beschreibung
Schmerz verstehen. Ursachen lösen. Freiheit zurückgewinnen. Schmerzen sind für viele Menschen längst zum Alltag geworden. Millionen Betroffene haben sich mit Rücken-, Nacken- und Gelenkschmerzen abgefunden, obwohl moderne Medizin scheinbar immer bessere Lösungen bietet. Doch genau hier setzt dieses Buch an: Es stellt die entscheidende Frage, warum trotz Therapien, Operationen und Medikamenten so viele Beschwerden bestehen bleiben. Statt Symptome zu überdecken, zeigt Dennis Eitner einen neuen Blick auf den Körper: verständlich, praxisnah und ursachenorientiert. Als erfahrener Physio- und Schmerztherapeut verbindet der Autor wissenschaftliche Erkenntnisse mit jahrelanger Praxiserfahrung. Seine Herangehensweise geht weit über klassische Methoden hinaus. Mit seiner bewährten 4-Schritte-Methode hat er bereits zahlreichen Menschen geholfen, ihre Schmerzen nicht nur zu lindern, sondern nachhaltig zu verändern. Dabei wird deutlich, dass Schmerz kein Zufall ist, sondern eine logische Reaktion des Körpers auf Fehlbelastung, Bewegung oder Spannungsmuster. Deine Vorteile auf einen Blick: Du verstehst endlich, woher deine Schmerzen wirklich kommen. Du lernst, typische Fehlannahmen über Schmerz zu durchbrechen. Du erhältst konkrete Ansätze zur Selbstbehandlung und Dehnung. Du erkennst Zusammenhänge zwischen Haltung, Bewegung und Beschwerden. Du bekommst einen klaren Weg, um langfristig schmerzfreier zu leben. Ob du gerade erst beginnst, dich mit deinen Beschwerden auseinanderzusetzen, oder bereits viele Therapien hinter dir hast: Dieses Buch holt dich genau dort ab, wo du stehst. Es zeigt dir nicht nur neue Perspektiven, sondern gibt dir Werkzeuge an die Hand, selbst aktiv zu werden. Denn Schmerzfreiheit ist kein Zufall, sondern das Ergebnis von Verständnis, richtigen Impulsen und der Entscheidung, etwas zu verändern.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
25.08.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783969677599
Herausgeber
Eulogia Verlags GmbH
Sonderedition
Nein
Autor
Dennis Eitner
Seitenanzahl
200
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Der praxisnahe Selbsthilfe-Plan eines Physiotherapeuten – Statt Spritzen, Pillen und OP: Mit gezielten Übungen Rücken-, Nacken-, Knie- und Schulterschmerzen nachhaltig behandeln
Schlagwörter
ratgeber schmerzen, selbsthilfe schmerzen, hilfe zur selbsthilfe, medizin buch, schmerzlinderung, physiotherapie buch, reha übungen, physiotherapie zu hause, dehnen buch, chronische rückenschmerzen, schmerzen selbst behandeln, schmerzen knie, buch akute schmerzen, schmerzbehandlung ohne medikamente, nacken schmerzen, übungen nach schulter op, meniskus, schmerzen erste hilfe, buch gesundes und schmerzfreies leben, buch krankengymnastik, schmerzen lindern, schmerzen oberer rücken, schmerzen unterer rücken, schmerzen hüfte, tennis arm, augenschmerzen, kopfschmerzen, übungen gegen kopfschmerzen, spannungsschmerzen, hand schmerzen, fuß schmerzen, bein schmerzen, hüftschmerzen, schmerz verstehen, nie wieder schmerzen, langfristig schmerzen loswerden, buch dehnen schmerzen, übungen nach hüft op, muskelverspannung, bewegungsmangel, verspannungen, schmerzspezialist, schmerzfrei und beweglich, gelenk schmerzen, arthrose lüge, gelenk entzündet, gelenk entzündet, gelenk abgenutzt, gelenk abnutzung, entzündung, gelenke, kiefer schmerzen, bruxismus, faszien, osteoporose
Thema-Inhalt
VFDB - Medizin und Gesundheit: Der menschliche Körper MQS - Physiotherapie MKAL - Schmerz und Schmerztherapie SC - Sport, allgemein MBNH - Persönliche Gesundheit und Gesundheitswesen / Gesundheitserziehung KNXC - Gesundheit und Sicherheit am Arbeitsplatz VFJB9 - Umgang mit / Ratgeber zu chronischen oder langfristigen Krankheiten oder Zuständen VFJB2 - Umgang mit / Ratgeber zu Rückenproblemen VFJB7 - Umgang mit / Ratgeber zu Kopfschmerzen und Migräne VFDF - Erste Hilfe für zu Hause
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm

Transparenz & Sicherheit

Hersteller: Eulogia Verlags GmbH, Gerhofstraße 1-3, c/o WeWork, Hamburg, Deutschland, 20354, info@eulogiaverlag.de, Eulogia Verlags GmbH

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