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Laufen ohne Beschwerden
Prochnow Thomas, Bringmann Wolfgang, Caro Hammer (Broschiert, Deutsch)
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Sichtbare Gebrauchsspuren auf einzelnen Seiten z. B. umfangreiche Markierungen/Notizen, ausgefranste Kanten des Buchumschlags, Wasserschäden, deutliche Verformung des gesamten Buches sowie größere Verschmutzungen durch mehrmaligem Gebrauch Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben) Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Hauptthemen des Buches:
- Die gängigen Lauf-Verletzungen einschliesslich einer Vielzahl von Sonderfällen
- Verletzungsursachen und Rehabilitationsmassnahmen in Wort und Bild
- Verletzungsvermeidung bzw. möglichst verletzungsfreie Steigerung der läuferischen Leistungsfähigkeit
- Laufen bei chronischen Erkrankungen
- Leistungsdiagnostik, Trainingssteuerung
- Dehn- und Kräftigungsprogramm auf… aktuellstem wissenschaftlichen Stand
- Umfangreiche praktische Übungen (medizinischer Trainingsmittelkatalog)
Geschrieben für: Läuferinnen und Läufer; Fachleute: Sportärzte, Physiotherapeuten, orthopädische Fachkräfte, Trainer neu 30,00 € -86 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.01.2013
Sprache
Deutsch
EAN
9783897871625
Herausgeber
Lauf- u. Ausdauersportverlag
Sonderedition
Nein
Autor
Prochnow Thomas, Bringmann Wolfgang, Caro Hammer
Seitenanzahl
352
Auflage
3
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Prävention, Therapie, Rehabiliation
Schlagwörter
Verletzungen, Prophylaxe, Laufen, Laufverletzung, Physiotherapie, Sportmedizin, Gesundheit
Höhe
235 mm
Breite
16.5 cm
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