MKMT - Psychotherapie
MKM - Klinische Psychologie
JM - Psychologie
JMS - Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit
MKM - Klinische Psychologie
MBNH9 - Gesundheitspsychologie
JMJ - Arbeits-, Wirtschafts- und Organisationspsychologie
Inhaltsverzeichnis
Aus dem Inhalt
Einführung.- Ursprung und Funktion der Psyche. Grundlagen. Bausteine der Psyche. Bauplan der Psyche.- Innere Freiheit. Was ist innere Freiheit. Wie hinderliches Denken Leid erzeugt. Stressabbau durch förderliche Denkmuster. Langfristige innere Umstrukturierungen. Starke negative Gefühle umwandeln. Das Paradox der Glücksforschung. Akzeptanz schwerer Schicksalsschläge. Die förderliche Wirkung positiver Gefühle. Der Wille zum Glück. Der Wille zur Proaktivität. Kleine Meditationslehre.- Inneres Wachstum. Die Kreise des Wachstums. Flow. Innerer Reichtum: Sekundäre Antriebe entwickeln.- Der Weg zu persönlicher Meisterschaft. Six Sigma of Personal Mastery. Systemkompetenz. Begabung, Selbstbild und Berufung. Kreativität und Erfolg. Glück, Partnerschaft und Liebe zum Sein. Psychosynergetik und Führungskunst. Alltagsmanagement.- Zusammenfassung: Die Wege der Selbstveränderung. Selbstveränderung und Psychotherapie. Psychosynergetik auf einen Blick. Psychosynergetisch fundierte Lebensmaximen.- Literaturempfehlungen.
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