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Die Stille vor dem Ausbruch
Miriam Brandt (Broschiert, Deutsch)
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Beschreibung
Dieses Buch untersucht, wie Wut zu einem klaren Signal für verletzte Grenzen wird, statt zu einem lautstarken Zerstörer von Vertrauen und beruflichem Ansehen. Es richtet sich an Menschen, die beim ersten Anzeichen von Wut Angst vor Eskalation haben und gleichzeitig spüren, dass sie ihre Emotionen nicht mehr leugnen möchten. Es beleuchtet psychologische Mechanismen wie das frühzeitige Erkennen… körperlicher Warnzeichen, das Verlangsamen des Reaktionsimpulses und das Übersetzen von Wut in klare, nicht‑angriffslustige Formulierungen. Diese Prozesse helfen, Konflikte zu deeskalieren, Grenzen zu benennen und Verantwortung für eigene Reaktionen zu übernehmen, anstatt sich als Opfer oder Täter zu fühlen. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
25.05.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783565457779
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
Miriam Brandt
Seitenanzahl
180
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Wut managen bevor sie deine Beziehungen und Karriere managt
-.-
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