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Freiräume schaffen - Träume leben

Cleo A Wiertz (Taschenbuch, Deutsch)

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  • Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben)
  • Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Sie haben viel zu tun. Erfüllen Sie sich dennoch Ihre Wünsche? Sorgen Sie dafür, dass Ihre inneren Batterien gut gefüllt bleiben? Verschaffen Sie sich genug Freiräume? Die meisten Menschen können keine dieser Fragen mit einem klaren 'Ja' beantworten: Die meisten Menschen tun zu wenig für sich. Die Autorin erläutert häufige Gründe für die Selbstvernachlässigung und zeigt, wie wir genau jene Schritte der Veränderung in der individuellen Lebensgestaltung tun können, die ganz persönlich zu uns passen: Keine 'Wohlfühl-Tipps für jeden Tag', kein 'Stressmanagement von A bis Z' - sondern 'Hilfe zur Selbsthilfe' in dem Sinn, genau den geeigneten Weg zu gehen.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
13.01.2009
Sprache
Deutsch
EAN
9783783131932
Herausgeber
Kreuz Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Cleo A Wiertz
Seitenanzahl
179
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Du weißt selber, was dir guttut
Autorenporträt
Cleo A. Wiertz wurde 1954 in Baumholder geboren und war nach ihrer Ausbildung zur Diplom-Psychologin wissenschaftlich, pädagogisch, journalistisch sowie viele Jahre psychotherapeutisch tätig. Heute lebt sie als freie Autorin und Künstlerin in Klingenthal bei Strasbourg.
Schlagwörter
Freizeit, Erholung, Stressbewältigung, Stress
Höhe
215 mm
Breite
13.5 cm

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

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