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Beschreibung
Qi Gong – eine Art „Atemheilgymnastik“ – ist ein Verfahren der traditionellen chinesischen Medizin. Es verbindet Atmung, locker fließende Bewegungen, Dehnungen und Konzentration auf verschiedene Meridiane (Energiebahnen) zu einem ganzheitlichen und in den Grundzügen leicht erlernbaren Gesundheitssystem. Für Musiker sind vier Aspekte dieser ganzheitlichen Methode von entscheidender Bedeutung: •… Verbindung von Atem und musikalischer Gestaltung, • Stressbewältigung und -prävention, • Muskuläre Spannungen, • Spieltechnik und • Ausgleich physischer, durch Spielhaltung bedingter Belastungen. Das hier vorgestellte praxisorientierte Übungskonzept führt zu einer Einheit des Interpreten mit der Musik und sich selbst, zu „Wu Wei – dem „Tun durch Nicht-Tun“. Die theoretischen Grundlagen aus der traditionellen chinesischen Medizin und der westlichen Bewegungslehre werden leicht verständlich dargelegt. Übersichtliche Darstellungen erläutern die Übungsfolgen. Frank Hartmann ist Konzertgitarrist und Gitarrenlehrer mit langjähriger Unterrichtserfahrung. Er ist Übungsleiter und Dozent für Qigong und führt zahlreiche Seminare und Workshops durch. Autor diverser Artikel zum Thema in Fachzeitschriften. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
22.06.2004
Sprache
Deutsch
EAN
9783795787288
Herausgeber
Schott Music
Serien- oder Bandtitel
Studienbuch Musik
Sonderedition
Nein
Autor
Frank Hartmann
Seitenanzahl
122
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Die ganzheitliche Methode für entspanntes und gesundes Musizieren
Hersteller: Schott Music, Weihergarten 5, Mainz, Deutschland, info@schott-music.com, Schott Music GmbH & Co. KG
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