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Bücher Belletristik Romanhafte Biografien Deine Vergangenheit ist ein Teil von dir, aber nicht dein ganzes Leben
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Deine Vergangenheit ist ein Teil von dir, aber nicht dein ganzes Leben
sandra Schmidt (Broschiert, Deutsch)
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Beschreibung
Was passiert, wenn die Vergangenheit nicht vergangen ist? Viele Menschen tragen Erfahrungen aus ihrer Kindheit oder Jugend mit sich, die ihr Denken, Fühlen und Handeln bis ins Erwachsenenalter beeinflussen. Manche kämpfen mit Ängsten, Selbstzweifeln, Beziehungsproblemen oder dem Gefühl, nie wirklich anzukommen – oft ohne zu wissen, dass die Ursachen tief in früheren Erlebnissen liegen. „Deine… Vergangenheit ist ein Teil von dir, aber nicht dein ganzes Leben“ begleitet Dich auf einer verständlichen und einfühlsamen Reise durch die Welt von Trauma, Kindheitserfahrungen, Bindung, Erziehung und psychischer Heilung. Wissenschaftliche Erkenntnisse aus Psychologie, Traumaforschung und Neurobiologie werden verständlich erklärt und mit praxisnahen Beispielen verbunden. Du erfährst, wie Traumata entstehen, warum das Gehirn belastende Erfahrungen speichert, welche Auswirkungen Kindheitserlebnisse auf das spätere Leben haben und weshalb viele Verhaltensmuster keine Schwäche, sondern erlernte Überlebensstrategien sind. Gleichzeitig zeigt dieses Buch Wege auf, wie Veränderung möglich wird, wie Heilung entstehen kann und wie Menschen lernen können, ihre Geschichte zu verstehen, ohne von ihr bestimmt zu werden. Themen wie Kindheitstrauma, PTBS und komplexe PTBS, emotionale Vernachlässigung, Bindung, Selbstwertgefühl, Resilienz, Eltern-Kind-Beziehungen, Generationsmuster sowie moderne Ansätze der Traumatherapie werden umfassend und verständlich behandelt. Dieses Buch richtet sich an Betroffene, Angehörige, Eltern, pädagogische Fachkräfte und alle Menschen, die verstehen möchten, wie die Vergangenheit das Leben prägt – und warum sie dennoch nicht über die Zukunft entscheiden muss. Ein Buch über Schmerz und Hoffnung, über Wissenschaft und Menschlichkeit, über Verletzlichkeit und Stärke. Vor allem aber ist es eine Einladung, die eigene Geschichte mit neuen Augen zu betrachten und den Mut zu finden, den nächsten Schritt in Richtung Heilung zu gehen. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
27.05.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783565462773
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
sandra Schmidt
Seitenanzahl
196
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Warum Heilung kein Vergessen ist, sondern Verstehen
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