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Beschreibung
Schlafprobleme bei Kindern können Familien stark belasten. Wenn die Nächte unruhig sind und Erschöpfung den Alltag bestimmt, suchen viele Eltern nach verlässlichen Antworten und praktischer Unterstützung. Genau hier setzt „Wenn Kinder nicht schlafen“ an. Die vier Schlafexpertinnen übersetzen aktuelle Erkenntnisse der Schlafforschung verständlich und praxisnah in alltagstaugliche Strategien. Sie beantworten die Fragen, die Eltern von Babys, Kindern und Jugendlichen besonders häufig beschäftigen: Wie viel Schlaf ist altersgerecht? Welche Rituale erleichtern das Einschlafen? Was steckt hinter nächtlichem Weinen? Und wie können Eltern ihrem Kind Sicherheit vermitteln, wenn sie einmal nicht da sind? Anschaulich und fundiert vermittelt der Ratgeber, wie Eltern die Signale ihres Kindes besser verstehen und Schlafprobleme gezielt einordnen können. Darüber hinaus unterstützt das Buch dabei, schlafbezogene Erkrankungen besser zu erkennen und angemessen mit ihnen umzugehen. Die verständlichen Erklärungen und praxisnahen Empfehlungen lassen sich direkt im Familienalltag umsetzen. So hilft „Wenn Kinder nicht schlafen“ dabei, mehr Sicherheit im Umgang mit Schlafproblemen zu gewinnen und neue Wege für entspanntere Abende, ruhigere Nächte und mehr Gelassenheit im Familienleben zu finden.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
28.09.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783456864310
Herausgeber
Hogrefe AG
Sonderedition
Nein
Autor
Sarah Dietz-Terjung, Corinna Frohn, Beate Klofat, Katharina Lüth
Seitenanzahl
304
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Ein Leitfaden für übermüdete Eltern
Schlagwörter
Schlafrituale, Schlafforschung, Elternbett, Co-Sleeping, Schlafhygiene, Familienalltag
Thema-Inhalt
VFV - Beziehungen und Familien: Ratschläge und Fragen VFJV - Umgang mit / Ratgeber zu Schlafbeschwerden VFXC - Ratgeber: Kinderbetreuung und Erziehung VS - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
Höhe
218 mm
Breite
14 cm

Transparenz & Sicherheit

Hersteller: Hogrefe AG, Merkelstr. 3, Göttingen, Deutschland, 37085, info@hogrefe.de, Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG

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