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Beschreibung
Manchmal wird das Leben nicht lauter, sondern knapper. Dieses Buch richtet sich an Menschen, die zwischen Terminen, Erwartungen und innerer Unruhe spüren, dass Zeit nicht beliebig ist. Es betrachtet Endlichkeit, Selbstfürsorge, Stressbewältigung und emotionale Resilienz ohne Pathos und ohne schnelle Lösungen. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie ein Alltag sich verändert, wenn nicht mehr alles… optimiert werden muss. Dabei geht es um Prioritäten, Erschöpfung, Grenzen und jene stille Traurigkeit, die entsteht, wenn man merkt, dass jedes Ja auch ein Nein enthält. Gerade im Begrenzten kann Nähe entstehen—zu sich selbst, zu anderen, zum gegenwärtigen Moment. Ein nachdenklicher Ratgeber für alle, die weniger funktionieren und bewusster leben möchten, ohne ihr Leben neu erfinden zu müssen. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
03.06.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783565472994
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
Johannes Albers
Seitenanzahl
240
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Selbstfürsorge und Stressbewältigung, wenn Endlichkeit den Alltag berührt
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