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Beschreibung
Der innere Kritiker hat eine laute Stimme. Er erinnert dich an jede vermeintliche Unzulänglichkeit, an die Kleidergröße, die nicht passt, an die Falte, die nicht verschwindet, an den Vergleich, der immer wehtut. Du hast gelernt, gegen diesen Kritiker anzukämpfen—mit Disziplin, mit Kontrolle, mit dem Versprechen, dass du irgendwann gut genug sein wirst. Aber der Kampf erschöpft. Dieses Buch schlägt… keinen neuen Kampf vor. Es lädt dich ein, den Kritiker zu betrachten, ohne ihn zu bekämpfen. Es zeigt, wie die Kultur der Sichtbarkeit und Perfektion unsere tiefsten Ängste nährt, und wie die ständige Jagd nach "besser" uns von uns selbst entfremdet. Nicht um zu heilen, sondern um zu verstehen. Was bleibt, wenn du aufhörst, perfekt sein zu müssen? Eine stille, intime Reise zu der Erkenntnis, dass Genugsein nicht erarbeitet werden muss—sondern bereits da ist, unter all den Urteilen und Erwartungen. Ein Buch, das nicht repariert, sondern begleitet. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
07.07.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783565542482
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
Kerstin Adler
Seitenanzahl
176
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Wenn der innere Kritiker leiser wird
-.-
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