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Die Kraft der Selbstheilung - Psychologie trifft traditionelle Heilkunst

Maria Schneidmüller (Broschiert, Deutsch)

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Beschreibung
Die Kraft der Selbstheilung – Psychologie trifft traditionelle Heilkunst Wie entstehen Stress, innere Unruhe und psychosomatische Beschwerden – und welche Möglichkeiten gibt es, Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht zu bringen? In diesem Buch verbindet die Psychologin Maria Schneidmüller moderne psychologische Erkenntnisse mit dem jahrtausendealten Wissen traditioneller Heilmethoden aus Asien. Psychologie, Traditionelle Chinesische Medizin (TCM), Qigong, Tai Chi, Meditation, Zen, Ayurveda und aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse werden verständlich erklärt und in einen ganzheitlichen Zusammenhang gebracht. Dieses Buch zeigt, wie Körper, Geist und Seele zusammenwirken und wie bewusste Veränderungen im Alltag das persönliche Wohlbefinden unterstützen können. Dabei ersetzt es keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung, sondern versteht sich als ergänzende Orientierung auf dem Weg zu mehr Gesundheit, innerer Balance und Resilienz. In diesem Buch erfahren Sie unter anderem: Wie Stress Körper und Psyche beeinflusst Die psychologischen Grundlagen der Selbstheilung Die Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) Die Wirkung von Qigong, Tai Chi und Meditation Grundlagen des Ayurveda Was die moderne Wissenschaft über traditionelle Heilmethoden sagt Praktische Impulse für mehr innere Ruhe und Lebensqualität Ein inspirierender Wegweiser für alle, die ihre Gesundheit ganzheitlich betrachten und ihre eigenen Ressourcen stärken möchten. Selbstheilung beginnt mit dem ersten bewussten Schritt. Wahre Gesundheit beginnt dort, wo Körper, Geist und Seele wieder im Einklang sind Hinweise für Mitwirkende Maria Schneidmüller, psychologisch ausgebildet. Mitglied in mehreren psychologischen Verbänden, im Verzeichnis theralupa.de und Psychologie Buchautorin über 37 veröffentlichte Bücher Deutsch/Russisch. Inhaltsverzeichnis Die Kraft der Selbstheilung – Psychologie trifft traditionelle Heilkunst
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
11.07.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783565557226
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
Maria Schneidmüller
Seitenanzahl
88
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Lesealter
1 - 99
Schlagwörter
Maria Schneidmüller Die Kraft der Selbstheilung - Psychologie trifft traditionelle Heilkunst, Maria Schneidmüller, Die Kraft der Selbstheilung - Psychologie trifft traditionelle Heilkunst
Thema-Inhalt
JMR - Kognitive Psychologie
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm
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