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Beschreibung
Mit neuer Energie zu mehr Erfolg und Lebensfreude Werde CEO deines Lebens ist dein Handbuch zur Selbstführung - wissenschaftlich fundiert, inspirierend erzählt und praktisch anwendbar. Es vereint Stoizismus, Positive Psychologie, Biologie, Verhaltenswissenschaften und moderne Lebensführung zu einem wirksamen 80:20-System für mehr Klarheit, Energie und Selbstbestimmung - über alle Lebensbereiche… hinweg: Gesundheit, Beziehungen, Karriere, Sinn und finanzielle Sicherheit. Inmitten von Dauerstress, Informationsflut und Unsicherheit liefert das Buch ein System, das dir hilft, dich selbst zu führen, statt von äußeren Einflüssen getrieben zu werden. Kompass in diesem Buch ist die CEO-Formel mit ihren Dimensionen Clarity (Klarheit über Werte & Ziele) und Connection (Verbundenheit zu dir und anderen) Energy (mentale & körperliche Stärke) Ownership (Selbstverantwortung & Umsetzungskraft). Damit entwickelst du Schritt für Schritt dein eigenes Playbook: selbstbestimmt, alltagstauglich, ohne Druck, aber mit System. Du gewinnst Klarheit über deine Werte, schöpfst Energie für Veränderung und baust ein tiefenwirksames Selbstvertrauen auf, um Entscheidungen zu treffen, die deinem Leben Richtung, Tiefe und Sinn geben. Und du erfährst: Weniger ist oft mehr: 20 % deines Verhaltens bringen 80 % der Wirkung. Oliver Herrmann ist als VP bei der Deutschen Telekom AG verantwortlich fu?r den Bereich Employee Wellbeing. Zusammen mit Laura Wünsch ist er Autor des bei Vahlen erschienenen Buchs 'Kopfsalat und Bauchgefühl'. Kay Schrader ist Senior Manager Innovation bei der Deutschen Telekom. Zusammen sind sie Hosts des Podcasts 'Werde CEO deines Lebens'. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.06.2027
Sprache
Deutsch
EAN
9783800682379
Herausgeber
Vahlen, Franz
Sonderedition
Nein
Autor
Oliver Herrmann, Kay Schrader
Seitenanzahl
350
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Wie du dich wieder lebendig, wirksam und verbunden fühlst
Schlagwörter
Gesundheit, Selbstführung, Schlaf, Bewegung, Selbstwirksamkeit
Thema-Inhalt
KNXC - Gesundheit und Sicherheit am Arbeitsplatz
VSA - Praktische Ratschläge: Life Hacks / Praktische Tipps
VSPM - Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung
VXA - Körper und Geist: Gedanken und Methoden
Höhe
240 mm
Breite
16 cm
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Hersteller: Vahlen Franz GmbH, Wilhelmstraße 9, München, Deutschland, 80801, info@vahlen.de, Verlag Franz Vahlen GmbH
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