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Beschreibung
Millionen Menschen arbeiten, schlafen und leben zu Zeiten, die nicht dem klassischen Tagesrhythmus entsprechen. Sie arbeiten nachts, frühmorgens, am Abend oder am Wochenende. Doch die Diskussion über Schichtarbeit reduziert sich häufig auf eine einzige Frage: Ist sie gesund oder ungesund? „Außerhalb der Normalzeit“ geht einen anderen Weg. Dennis Besseler arbeitet selbst seit vielen Jahren im Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
22.09.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783695629527
Herausgeber
tolino media
Sonderedition
Nein
Autor
Dennis Besseler
Seitenanzahl
172
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Arbeiten, schlafen und leben außerhalb des üblichen Rhythmus
Autorenporträt
Dennis Besseler arbeitet seit vielen Jahren im Schichtdienst in der Krankenpflege und kennt Früh-, Spät-, Nacht- und Wochenenddienste aus eigener Erfahrung. Gleichzeitig ist er Autor, Unternehmer und Vortragender. Seit Jahrzehnten lebt und arbeitet er immer wieder außerhalb klassischer Tagesrhythmen – beruflich, auf Reisen und in eigenen Projekten. In seinen Büchern verbindet er praktische Erfahrung mit wissenschaftlicher Recherche. Sein Schwerpunkt liegt auf der Frage, wie Menschen unter realen
Schlagwörter
Arbeitsmedizin, Schichtdienst, Schlaf, Schlafrhythmus, Schichtarbeit, Nachtarbeit Gesundheit, Nachtarbeit, Biorhythmus, Work-Life-Balance, Chronobiologie
Thema-Inhalt
V - Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung
SC - Sport, allgemein
VS - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm
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Hersteller: via tolino media, Albrechtstraße 14, München, Deutschland, 80636, gpsr@tolino.media, tolino media GmbH & Co.KG
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