iPhoneAlle anzeigen
iPhone 11iPhone 11 ProiPhone 11 Pro MaxiPhone 12iPhone 12 ProiPhone 12 Pro MaxiPhone 12 miniiPhone 13iPhone 13 ProiPhone 13 Pro MaxiPhone 13 miniiPhone 14iPhone 14 PlusiPhone 14 ProiPhone 14 Pro MaxiPhone 15iPhone 15 PlusiPhone 15 ProiPhone 15 Pro MaxiPhone 16iPhone 16 PlusiPhone 16 ProiPhone 16 Pro MaxiPhone 16eiPhone 8iPhone 8 PlusiPhone SE 2020iPhone SE 2022iPhone XiPhone XRiPhone XSiPhone XS Max
Galaxy A-SerieAlle anzeigen
Galaxy A12Galaxy A13Galaxy A13 5GGalaxy A14Galaxy A15Galaxy A16Galaxy A17Galaxy A17 5GGalaxy A20eGalaxy A21Galaxy A22Galaxy A23Galaxy A24Galaxy A25Galaxy A26 5GGalaxy A27 5GGalaxy A32Galaxy A33Galaxy A34Galaxy A35Galaxy A36 5GGalaxy A37Galaxy A40Galaxy A41Galaxy A42Galaxy A50Galaxy A51Galaxy A52Galaxy A53Galaxy A54Galaxy A55Galaxy A56 5GGalaxy A57 5GGalaxy A70Galaxy A71Galaxy A72
Redmi SeriesAlle anzeigen
Redmi 10Redmi 13CRedmi 15 5GRedmi Note 10Redmi Note 10 ProRedmi Note 11Redmi Note 11 ProRedmi Note 11 Pro Plus 5GRedmi Note 11sRedmi Note 12Redmi Note 12 5GRedmi Note 12 ProRedmi Note 12 Pro 5GRedmi Note 12 Pro PlusRedmi Note 13Redmi Note 13 5GRedmi Note 13 ProRedmi Note 13 Pro PlusRedmi Note 14Redmi Note 14 Pro PlusRedmi Note 15Redmi Note 15 5GRedmi Note 15 ProRedmi Note 15 Pro 5GRedmi Note 15 Pro Plus 5GRedmi Note 8 ProRedmi Note 9
- Startseite
Bücher Ratgeber & Freizeit Lebenshilfe & Alltag Praktische Anleitungen Vom Freeze zur Freiheit — Spielerisch ins Handeln kommen
Derzeit nicht verfügbar
Handgeprüfte Gebrauchtware
Bis zu 50 % günstiger als neu
21 Tage Widerrufsrecht
Optischer Zustand
Beschreibung
Wie kommt man zurück ins Tun, wenn alles zu viel scheint? Dieses Journal lädt Menschen mit komplexer PTBS dazu ein, kleine Wege zurück in den Alltag zu entdecken. Mit spielerischen Methoden, sanften Schreibimpulsen und leicht umsetzbaren Übungen unterstützt es dabei, aus dem Freeze in Bewegung zu kommen und wieder mehr Selbstwirksamkeit zu erleben. Das Besondere an diesem Journal ist der… spielerische Ansatz. Würfel, Timer und kleine Handlungen machen es leichter, ins Ausprobieren zu kommen und Schritt für Schritt die eigenen Ressourcen wiederzuentdecken und zu stärken. Ergänzend zeigt das Buch, wie auch KI dabei helfen kann, neue Impulse zu finden und mit passenden Prompts kleine nächste Schritte anzustoßen. So begleitet dich das Journal mit Wärme, Klarheit und einem Tempo, das sich gut anfühlen darf. Ein Journal für mehr Orientierung, Entlastung und mutige kleine Schritte. Warum die Autorin dieses Buch geschrieben hat: Ich lebe seit knapp fünf Jahrzehnten mit KPTBS. Ein Journal wie dieses habe ich mir immer gewünscht. Weil ich so etwas nirgends finden konnte, habe ich es selbst geschrieben. Alle Tipps sind handverlesen und von mir praxiserprobt. Ich hoffe sehr, dass sie auch dir helfen, dem Gefühl der Lähmung zu entkommen. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
Handgeprüfte Gebrauchtware
Bis zu 50 % günstiger als neu
21 Tage Widerrufsrecht
Technische Daten
Erscheinungsdatum
11.06.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783912879018
Herausgeber
wirk:verlag
Serien- oder Bandtitel
KPTBS — und jetzt?
Sonderedition
Nein
Autor
Natalie Wegert
Seitenanzahl
131
Einbandart
Broschiert
Einbandart Details
Taschenbuch (US)
Auf gebrauchten Artikeln oder Originalverpackungen sichtbare Umwelt-, Nachhaltigkeits- oder Zertifizierungsangaben stammen aus der ursprünglichen Herstellerkennzeichnung. Sie stellen keine eigene aktuelle Umwelt- oder Nachhaltigkeitsaussage von rebuy dar. Maßgeblich für das Angebot sind ausschließlich die von rebuy in der Artikelbeschreibung angegebenen Produkteigenschaften.
Transparenz & Sicherheit
Hersteller: wirkverlag Sharlene Anders, Fürstenstr. 10, Chemnitz, Deutschland, 09130, sharlene.anders@wirkverlag.de, Sharlene Anders
-.-
★★★★★
☆☆☆☆☆ Leider noch keine Bewertungen
Leider noch keine Bewertungen
Sicher bei rebuy kaufen
Schreib die erste Bewertung für dieses Produkt!
Wenn du eine Bewertung für dieses Produkt schreibst, hilfst du allen Kund:innen, die noch überlegen, ob sie das Produkt kaufen wollen. Vielen Dank, dass du mitmachst!
Sicher bei rebuy kaufen