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Bücher Ratgeber & Freizeit Gesundheit Ernährung 7 Jahre jünger in sieben Wochen - Das Beste aus allen Ernährungsformen
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7 Jahre jünger in sieben Wochen - Das Beste aus allen Ernährungsformen
Sven Voelpel, Bettina Matthaei (Broschiert, Deutsch)
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Beschreibung
Langlebigkeit beginnt auf dem Teller Die Forschung macht deutlich: Ernährung kann den Alterungsprozess positiv beeinflussen. Bestsellerautor Prof. Dr. Sven Voelpel bündelt die Quintessenz von neun wissenschaftlich belegten Ernährungskonzepten in seinem Meta-Ernährungscode. Dieser kann in 70 vegetarischen Anti-Aging-Rezepten leicht umgesetzt werden. In Verbindung mit Bewegung, Atemübungen, gutem… Schlaf, Entspannung und sozialen Kontakten lässt sich Gesundheit und Vitalität nachhaltig fördern. Dabei ist eine "Verjüngung" von sieben Jahren in sieben Wochen möglich! Das Gute an dieser Methode: Sie ist alltagstauglich, genussvoll und kommt ganz ohne Verzicht aus. Der "Verjüngungskompass" Die Quintessenz aus neun unterschiedlichen Ernährungsformen Die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse der Altersforschung in einem Buch vereint. »Eine sensationelle Methode, wie jeder seine Lebensuhr zurückstellen kann.« Neues für die Frau »In seinem neuen Buch „7 Jahre jünger in sieben Wochen“ entschlüsselt Prof. Dr. Voelpel, ausgewiesener Experte auf dem Gebiet der Altersforschung, den META-Ernährungscode und verknüpft so die besten Eigenschaften der verschiedenen Ernährungsformen.« Feel Good Magazin »Die Uhr zurückdrehen? Was wie ein Wunschtraum klingt, ist möglich. Welche Faktoren dafür wichtig sind, hat Deutschlands führender Altersforscher Prof. Dr. Sven Voelpel untersucht.« Tv hören und sehen »Forever young: wer träumt nicht davon? Altersforscher Prof. Dr. Voelpel verrät Rezepte, die jünger machen - mit Genuss.« TV für mich Ausstattung: durchgehend farbige Abbildungen Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
13.01.2027
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Deutsch
EAN
9783809453994
Herausgeber
Bassermann
Sonderedition
Nein
Autor
Sven Voelpel, Bettina Matthaei
Seitenanzahl
192
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Mit 70 vegetarischen Anti-Aging-Rezepten - Der Verjüngungskompass
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