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  • Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben)
  • Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Wer seine Ernährung erfolgreich umstellen möchte, erhält mit diesem Buch den perfekten Leitfaden. Andreas Schweinbenz hat keine neue Diät erfunden, sondern beschreibt fundiert aber verständlich, wie man sinnvoll abnehmen und sein Gewicht langfristig halten kann. Wer bereit zu schrittweisen Veränderungen ist, findet einen Lebensstil voller Genuss und guter Laune. Zahlreiche alltagstaugliche Tipps helfen dabei, den inneren Schweinehund zu überwinden und sich ausgewogen zu ernähren. Verboten ist nichts. Strenge Regeln gibt es nicht. Der Autor erklärt stattdessen, wie man den eigenen Körper besser versteht und die Lust auf Dickmacher ohne Stress verliert.
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Taschenbuch | Gut
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
01.12.2011
Sprache
Deutsch
EAN
9783943088007
Herausgeber
Vibono
Sonderedition
Nein
Autor
Andreas Schweinbenz
Seitenanzahl
248
Auflage
8
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Wie Sie ohne Diät genussvoll abnehmen.
Schlagwörter
Ratgeber, Diät, Abnehmen, Genuss
Thema-Inhalt
VF - Familie und Gesundheit VX - Körper und Geist VS - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps S - Sport und Freizeit W - Lifestyle, Hobbys und Freizeit
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm

Hersteller: Vibono GmbH, buch@vibono.de, Vibono GmbH

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2.0
Aus 1 Bewertungen zu Schatz, meine Hose rutscht!
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Naja.....
Dani - Bewertet am 18.12.2014
Zustand: Sehr gut
meine Begeisterung hält sich in Grenzen, das Meiste ist ja schon bekannt. Ich hab das buch gekauft weil es in anderen Portalen hoch gelobt wird.....Fazit für mich... kann man haben muss man aber nicht.
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