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Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Damit Ihnen nicht die Luft wegbleibt.
Immer mehr Menschen haben Probleme mit dem Atmen, sie bekommen „keine Luft mehr“. Asthma und Bronchitis, allergische oder durch Stress bedingte Reaktionen häufen sich. Hier bietet das komplett überarbeitete und erweiterte Buch Hilfe zur Selbsthilfe. Verfasst von einer erfahrenen und erfolgreichen Atemtherapeutin, von Fachärzten überprüft und empfohlen. Der… Inhalt ist konsequent auf die praktische Umsetzung ausgerichtet: Zahlreiche Übungsfolgen mit über 100 Übungen stärken die Lunge, kräftigen die Atmung, lindern Beschwerden und wirken entspannend bzw. entkrampfend. Bei chronischen Atemwegserkrankungen wie Asthma, Heuschnupfen und allergischen Störungen, Bronchitis, Sinusitis und Lungenemphysem sowie bei Schnarchen und atembehindernden Muskel- und Nervenerkrankungen wie Parkinson und Multipler Sklerose sind die Übungen ebenso zu empfehlen wie bei psychisch oder stressbedingten Atmungsproblemen. Alle Übungen sind in Wort und Bild anschaulich beschrieben. Der theoretische Einführungsteil bietet gut verständliche Antworten, um die Hintergründe persönlicher Atemprobleme zu erkennen und zu verstehen. neu 11,80 € -64 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
28.05.2004
Sprache
Deutsch
EAN
9783775004374
Herausgeber
Hädecke Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Ortrud Kenngott
Seitenanzahl
124
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Praktische Hilfe bei Atemwegserkrankungen wie Asthma, Bronchitis, Emphysem, Allergien und Atmungsproblemen durch Psyche und Stress
Schlagwörter
Atemtherapie
Höhe
240 mm
Breite
17 cm
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