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Stress, Mobbing und Burn-out am Arbeitsplatz
Sven Litzcke (Broschiert, Deutsch)
★★★★★
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Optischer Zustand
Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Macht uns die Arbeit krank?
Die Weltgesundheitsorganisation hat Stress zu einer der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts erklärt. Hauptstressquelle ist bei vielen Menschen die Arbeit.
- Unter großem Leistungs- und Zeitdruck entstehen Konkurrenzsituationen, die Mobbing begünstigen, - Veränderungsdruck und Überforderung wiederum erzeugen Dauerstress. - Wer sich vom… Stress auffressen lässt, "brennt aus", er ist erschöpft, hat das Gefühl, er kann nicht mehr. Er leidet unter dem Burn-out-Syndrom.
Doch Stress muss nicht immer krank machen. Der Mensch will gefordert werden, etwas leisten, seine Fähigkeiten unter Beweis stellen. Solcher Stress kann auch Spaß machen: Man ist zufrieden, wenn der Tag mit anregender Arbeit ausgefüllt war, wenn man sich mit ganzer Kraft für eine Sache eingesetzt hat. Das ist das attraktive Gesicht von Stress. Es gilt, Ihren eigenen Weg zwischen Veränderungsstress und Freude an der Arbeit zu finden.
- Was müssen Sie wissen, wenn Sie von Stress, Mobbing oder Burn-out betroffen sind? Die wichtigsten Informationen zu drei Belastungen im Arbeitsleben - Selbsteinschätzungen, Übungen und Fragebögen analysieren Ihre individuelle Stresssituation sowie Ihre Stressverarbeitungsmuster - Praxisorientierte Methoden zeigen Ihnen, wie Sie Stress bewältigen, mit Mobbing umgehen und Burn-out vermeiden können
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.01.2005
Sprache
Deutsch
EAN
9783540221791
Herausgeber
Springer Berlin
Sonderedition
Nein
Autor
Sven Litzcke
Seitenanzahl
173
Auflage
3
Einbandart
Broschiert
Schlagwörter
Stressbewältigung, Stressfolgen, Burn-Out-Syndrom, Arbeit, Mobbing, Stress, Burn-Out, Burnout, Arbeitsleben, Syndrom, Stressforschung, Macht, Arbeitsbelastung, Arbeitspsychologie, Erschöpfung
Thema-Inhalt
JMJ - Arbeits-, Wirtschafts- und Organisationspsychologie
KC - Volkswirtschaftslehre
MBNH9 - Gesundheitspsychologie
MKM - Klinische Psychologie
KJ - Betriebswirtschaft und Management
Höhe
242 mm
Breite
17 cm
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