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Beschreibung
Gewusst wer mit wem – und die Pfunde purzeln
Es tönt wie ein Märchen, aber wenn Myriam Hirano
die Zusammenhänge erklärt, leuchtet es jedermann ein:
Wenn tierisches Eiweiss und kohlenhydrathaltige Lebensmittel
getrennt genossen werden, bedeutet dies eine
Erleichterung für Verdauung und Stoffwechsel. Der Körper
wird von überflüssigen Pfunden entlastet. Ernährungsbedingte
Zivilisationskrankheiten… haben keine Chance, man
fühlt sich leicht und leistungsfähig. Das Buch hilft Schritt
für Schritt bei der Umstellung der Essgewohnheiten, die ohne
Jojo-Effekt zu mehr Wohlgefühl führt. Dabei bleibt dem
Einzelnen viel Entscheidungsfreiheit, was die Umsetzung im
Alltag erleichtert. Die gut nachvollziehbaren Rezepte
wurden mit Leidenschaft für Genussmenschen entwickelt.
Myriam Hirano-Curtetist diplomierte Gesundheitsberaterin. Die Autorin
schrieb viele Bücher zum Thema Trennkost, darunter Bestseller, von denen weit
über 100 000 Exemplare verkauft wurden. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.02.2011
Sprache
Deutsch
EAN
9783037804506
Herausgeber
FONA Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Myriam Hirano-Curtet
Seitenanzahl
140
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
fit | schlank | gesund
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