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Der Umwelt zuliebe
Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining
Olga Bauer, Andrej Bauer (Taschenbuch, Deutsch)
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Beschreibung
Im zweiten Teil der Buchreihe „Funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining“ bieten die Autoren ein gezieltes Kräftigungsprogramm mit zahl- und variantenreichen Übungen, die durch weitere Dehnübungen ergänzt werden. Der Schwerpunkt liegt auf den Übungen zur Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur, die zusammen mit Teil 1 ein komplettes Trainingsprogramm (ohne Handgeräte) für eine 16,90 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
10.06.2011
Sprache
Deutsch
EAN
9783938023297
Herausgeber
Neuer Sportverlag / Neuer Kunstverlag
Serien- oder Bandtitel
Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining
Sonderedition
Nein
Autor
Olga Bauer, Andrej Bauer
Seitenanzahl
176
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Hersteller: Neuer Sportverlag, buero@neuersportverlag.de, Neuer Sportverlag, Inhaber Hendrik Schulze Kalthoff
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