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Optischer Zustand
Exzellenter Zustand Alle Discs funktionieren einwandfrei und zeigen keine oder nur minimale Gebrauchsspuren Hülle und Cover haben ebenfalls keine oder nur minimale Nutzungsspuren Vollständig, inkl. einwandfreiem Zubehör Bestens als Geschenk geeignet
Beschreibung
Wie Sie wirksam das Tor zum Schmerz wieder schließen können,
damit der Druck auf dem Kopf nachlässt.
2 Hörbuch-CDs & 32-seitiges Begleitheft mit wertvollen Tipps
Pressender oder ziehender Druck auf dem Kopf, ein Schraubstockgefühl um den Kopf, diese Beschwerden sind typisch für Menschen mit Spannungskopfschmerzen. Die meisten kostet dieser Schmerz ein bis drei Tage im Monat, an denen sie… nicht arbeiten oder ihren Alltags- und Freizeitaktivitäten nachgehen können.
Viele Betroffene glauben fälschlicherweise, dass es sich um eine Migräne handelt oder dass eine Störung der Halswirbelsäule oder der Nackenmuskulatur vorliegt. Sie wissen nicht, dass sie von Spannungs-Kopfschmerz betroffen sind.
Sie müssen sich mit diesen Schmerzen nicht abfinden. Mit diesem Hörbuch verstehen Sie, wie es über die Schaltstationen vom Rückenmark zum Gehirn zu Schmerzempfindungen kommt und wie Sie anhand von Übungen den Kopfschmerz deutlich reduzieren können.
Die Wirkungen:
• verbessertes Verstehen des Schmerzgeschehens
• Unterscheidungsvermögen der Kopfschmerzformen
• Stressreduktion und Entspannungsinduktion
• Verbesserte Selbstkontrolle bei unterschiedlichem Schmerzniveau
• Verarbeitung der emotionalen Schmerzkomponenten neu 24,90 € -87 %*
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Hörspiel | Exzellent
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.04.2011
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Deutsch
EAN
9783939306191
Herausgeber
Arps-Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Christina Wiesemann
Auflage
1
Einbandart
Audio CD
Buch Untertitel
Spannungskopfschmerz verstehen, bewältigen und auflösen
-.-
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